随着社会的发展，现代人对于视力的要求越来越高，不少孩子的视力也受到了影响。据统计，我国儿童近视率已经高达60%以上，其中不乏幼儿园的宝宝也患上了近视。近视严重影响宝宝的视力和学习情况，出现近视的宝宝应该积极治疗。下面，我们来谈谈如何恢复宝宝近视眼。

1、合理安排宝宝的视力

宝宝看书或电视等活动眼睛的爆照时间不宜过长，这样会加重宝宝的视力负担。父母可以制定合理的看书和电视时间，避免宝宝长时间看电视或看书，增加宝宝的户外精神活动，增加宝宝对光的敏感性，对宝宝的近视眼有一定程度的帮助。

2、保证宝宝的优质睡眠

睡眠对于宝宝的生长发育具有不可替代的作用，一定的睡眠时间可以让宝宝的身体得到休息和恢复，有利于宝宝的身心健康。如果宝宝的睡眠时间较少，那么孩子的反应能力和智力水平也会受到影响。同时，睡眠质量也与宝宝的近视眼有关，家长们可以掌握一些助眠的方法，增加宝宝的睡眠时间和质量，对宝宝的健康有很大的帮助。

3、保持良好的钙质水平

钙质是宝宝生长的重要物质，钙质的缺失会影响宝宝的骨骼和视力发展。新生儿时期，母乳维生素A和D等可以帮助宝宝吸收钙质。婴幼儿睡前，食用奶制品等富含钙质的食品是非常有效的方法。在饮食方面，家长们应该引导宝宝多吃蔬菜、水果、鱼类等有益于宝宝身体发育的食品。

4、合理选取治疗方法

当宝宝出现近视眼后，家长们可以选取适当的治疗方法。根据宝宝的年龄、近视度数等进行选取。手术治疗是比较极端的治疗方式，而对于宝宝，还可以选取戴眼镜、使用疗效更好的弱度近视眼镜片等方式，根据宝宝的近视状况进行针对性治疗。需要注意的是，家长们需要及时选取正规的专业医疗机构进行治疗，避免走一些误区的治疗方法。

近视眼已成为婴幼儿眼疾的一种常见病，家长们一定要合理安排宝宝的视力，保证良好的睡眠质量，加强宝宝及其眼部器官的营养素摄入，以及选取正规的治疗机构和适当的治疗方法。这些措施都有利于恢复宝宝的近视眼，增强宝宝的身体健康。