牙龈肿痛是口腔疾病中比较常见的症状之一，可能会造成颇多不适。但是，一些简单的家庭方法可以帮助您减轻牙龈肿痛的症状，其中包括喝盐水。

喝盐水的好处

盐水可以作为一种自然而且经济的消炎药使用，效果非常不错。喝盐水这种方法最早被用来清洗口腔以减轻口腔症状，后来被发现在牙龈肿痛治疗方面也非常有效。这种简单的方法可以达到减轻疼痛和减轻炎症的目的。

盐水的工作原理

盐水的工作原理是通过构建一种保护性的透明液体环境来阻挡局部区域的细菌，同时通过改变PH值使得细菌无法生长繁殖，有一定的杀菌消炎功效。盐水中所含的盐类分子可以在各个水平上刺激牙龈组织，同时也可以刺激身体的自然免疫力，进一步减轻疼痛和消炎作用。

如何使用盐水

如果您选取使用盐水治疗牙龈肿痛，需要掌握正确的使用方法:

『1』、将1-2茶匙食用盐加入到一杯温水中，然后搅拌均匀。

『2』、将盐水漱口30秒钟，注意不可吞咽盐水。

『3』、漱口完成后可以吐掉盐水，然后用清水漱口几遍以洗去盐水的味道。

可以每天漱口3-4次，持续一周左右。使用期间，应适当避免饮食刺激强的食物，如辣椒等，以免刺激受损牙龈。

注意事项

虽然盐水对于缓解牙龈肿痛症状非常有效，但是仍然有一些需要注意的事项：

『1』、不要过度使用盐水，因为有可能会对口腔其他部分造成伤害。

『2』、不要用过量盐水漱口，以免对牙龈和口腔其他部位产生不良影响。

『3』、如果感觉牙龈持续肿痛，不要一直使用盐水漱口，一定要去医院及时诊断治疗，因为可能会因为其他种因素导致症状并不能通过盐水缓解。

盐水是一种简单而有效的牙龈肿痛治疗方法。只要注意使用方法和注意事项，可以在减轻疼痛和消炎作用方面有一定的效果。但是如果症状加重或持续，建议及时求助于专业的牙科医生。

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