脸颊两边不断长痘痘，让人非常烦恼。那么，什么原因导致了这个问题呢？下面我们来看一下这个问题的解答。

【壹】、过度清洁导致

我们都知道，清洁面部对于预防痘痘很重要。但是，如果我们过度清洁，或者用太刺激的洗面奶和爽肤水会损伤皮肤，让皮肤的油脂分泌过度反弹，最终会让痘痘越来越严重。建议使用温和的洗面奶和爽肤水。

【贰】、不注意饮食习惯

进食高糖、高油脂的食物，食用不新鲜的食物以及口感鲜味重的调料等，都会刺激面部皮肤毛孔分泌大量油脂，导致痘痘的产生。如果不注意饮食习惯，长时间的不良饮食习惯则会让痘痘反复，皮肤变得更差。饮食上建议食用新鲜、清淡的食物，少食用甜食和垃圾食品。

【叁】、荷尔蒙失调

荷尔蒙是人体内的物质，负责身体内的代谢平衡。当荷尔蒙分泌失调的时候，就会发生身体内的各种问题，其中包括青春痘等皮肤问题。

【肆】、频繁使用化妆品

女性朋友经常化妆，但是当自己的毛孔还没缩回去，就涂上质量不好的化妆品，或使用遮瑕力超强的化妆品产品，会给肌肤增加负担，容易刺激毛孔，造成痘痘或者粉刺，甚至让已经成功清理毛孔的皮肤再次出现粉刺和痘痘。建议使用温和的化妆品。

【伍】、卸妆步骤不当

化妆之后，必须要卸妆。如果我们卸妆步骤不当，就会让化妆品残留在皮肤上，同时也会残留大量的污垢和尘埃，导致毛孔阻塞。而毛孔阻塞后，就会造成痘痘的产生。所以，我们一定要认真的卸妆，用专门的卸妆产品，而且要彻底卸妆。

【陆】、睡眠不足

如果我们经常熬夜，或者睡眠不足，那么就会导致身体内的荷尔蒙失调，从而让面部出现痘痘，而且还会影响我们的身体健康。

【柒】、精神压力大

现代人生活压力大。长时间处于精神紧张状态下，皮肤会失去松弛度，体内荷尔蒙分泌失调，也会让脸部痘痘问题频繁出现。

以上七个因素是引起脸颊两边反复长痘痘的主要原因。如果我们能够注意到这些问题，并采取相应的措施，我们就可以避免脸颊两边反复长痘痘，让自己拥有一张更加健康美丽的脸庞。

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