智齿拔掉以后刷牙的时间是每人不尽相同的，由于智齿拔掉以后其位置以及残留残根有不同，因此刷牙的时间也会有所不同。专家表示，极端情况下智齿拔掉以后可以立即开始刷牙，但一般来说，术后2-3天是刷牙的较好时机。

在智齿拔掉以后，牙齿所处空隙会收敛，因此术后一段时间一定不要刷牙。如果立即刷牙，可能会导致牙齿收敛不足，而导致牙结石形成，还会损害牙齿的健康。其次，在智齿拔掉的情况下，牙龈被刺激得非常脆弱，因此不能使用过度的力气刷牙，也不要选用太硬的牙刷，否则会损害牙龈。术后2-3天，牙龈会温和的软化，才可以刷牙。

2-3天后开始刷牙时，也要注意选用舒缓的刷牙方法，避免过度刷牙造成神经末梢的刺激。可以采用由上而下、由前而后刷牙，并以轻轻按摩为主，使牙龈周围的血循环变好，以减少牙龈肿胀。据专家表示，口腔内部保持清洁是刷牙的较好效果，建议智齿拔掉以后，使用温水、软毛牙刷、牙膏等清洁口腔。

智齿拔掉以后，口腔机能得到了重新恢复，可以采用中等硬度的牙刷刷牙。不仅可以保护牙齿和牙龈健康，还可以有效清理口腔内的细菌。术后若干天，牙龈炎情况较好后，可以采用氟化物牙膏，进一步保护口腔内的健康。

如果你刚刚拔掉智齿，一定要按照医生的要求，在2-3天后再进行刷牙，并采用舒缓的方式，同时要避免使用过度的力气，选用中等硬度的牙刷，保持口腔内部清洁，才能保证口腔健康，确保牙部的健康状况。

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