闭嘴牙齿咬合下边牙齿在前面是指将下颌前牙放在上颌前牙前面，注意不是钳位咬合，而是正常的咬合方式。这种咬合方式有很多好处，可以改善面部形态，提升口腔健康，增加自信心等。

改善面部形态

闭嘴牙齿咬合下边牙齿在前面可以改善面部外观，让面部更加对称美观。当下颌前牙向后咬合时，脸部轮廓就会变得扁平，而当下颌前牙向前咬合时，面部轮廓就会更加突出。这种咬合方式可以减少下颌骨过度生长，防止脸部骨骼形态畸形。

提升口腔健康

闭嘴牙齿咬合下边牙齿在前面也有助于保持口腔健康。这种咬合方式可以减少咀嚼肌肉的紧张，减轻牙齿和颌骨的压力，降低牙齿磨损和损伤的风险。同时，这种咬合方式也有助于口腔卫生，减少牙齿垢和龋齿的发生。

增加自信心

闭嘴牙齿咬合下边牙齿在前面还可以增加自信心。良好的面部外观和健康的口腔状态可以让人感到自信和舒适。并且，这种咬合方式也可以改善言语和音乐表现力，提高个人口才和音乐演奏技巧。

如何实现闭嘴牙齿咬合下边牙齿在前面

要实现闭嘴牙齿咬合下边牙齿在前面，建议是在矫正牙齿期间进行。矫正牙齿可以使上下颌牙齿对齐，达到良好的咬合状态。此外，也可以通过运用舌头的力量来调整牙齿咬合方式。舌头具有很强的形态塑性和力量，通过训练可以使其保持良好的姿势并对下颌牙齿施加正确的力量。

闭嘴牙齿咬合下边牙齿在前面对人体有很多好处，包括促进面部生长发育，增加口腔健康，提高自信心等。要实现这种咬合方式，建议在矫正牙齿期间进行，并运用舌头的力量来调整牙齿咬合状态。

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