在日常生活中，颧骨高是一个值得关注的问题，许多人都希望能够通过不动手术的方式降低颧骨的高度，但在实际情况中，这种方法并不能取得理想的效果。

颧骨高可以通过不动手术的方法来减少吗？答案是否定的。普通的不动手术，如某些医疗设备使用，不会改变颧骨的位置或者形状。即使使用特殊的药物或者激光治疗也不会对颧骨的形状或者位置产生显著影响。因此，如果一个人的颧骨高太多，建议去看专业骨科医生，由其考虑是否要进行颧骨矫正术，以达到降低颧骨高度的目的。

与此同时，如果想达到不通过手术軟種降低颧骨高的目的，也有多种方法可用。首先，可以采用佩戴矫正器或者矫形帽的方式将头形进行改变，以达到降低颧骨高度的目的。佩戴这类矫形器还可以具有一定的保护作用，以确保其他脑神经不受损伤。另外，也可以通过改变生活习惯，如多做室内或者室外运动，可以锻炼和改善肌肉的强壮度，从而达到调节头形，并达到减少颧骨高度的目的。

在改变生活习惯之外，还可以通过饮食调节来改变颧骨高度。首先，要避免食用过多的刺激性和油腻的食物，以减少头部油腻症状，同时避免进食太多油炸类，高糖和高脂类食物，以及饮酒，以免因过量摄取而影响头部形态。其次，适当多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮，谷类和鱼类食物，确保充足的营养供给，有利于调节头部形态。

颧骨高可以不动手术的方式降低，但使用不动手术的方式很难取得理想的效果。因此，有颧骨高的患者，建议是去看专业骨科医生，由其考虑是否要进行颧骨矫正术，以及其他一些非手术的措施，都可以帮助患者达到降低颧骨高度的目的。

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