随着人们越来越注重自身形态的美观程度，抽脂也逐渐成为了一种广泛被接受的塑形方式。尤其是对于想要瘦腿、塑造腿型的人来说，腿部抽脂已经成为了一种常见的选取。

腿部抽脂后的消肿问题

不过，腿部抽脂手术的恢复期一般在1到2个月左右，并且恢复期内，容易出现腿部肿胀、麻木、疼痛等问题，即常见的“消肿”问题。那么，腿部抽脂的患者究竟如何才能减轻“消肿”问题呢？

如何减轻腿部抽脂后的肿胀问题？

以下是一些减轻腿部抽脂后的肿胀问题的方法：

『1』、术后穿支持医疗袜

穿支持医疗袜是腿部抽脂恢复期内的常规措施。因为支持医疗袜能够有效地帮助减轻下肢淤血问题，快速排除废物及多余水分，加速淋巴循环，也能够有效地减轻消肿的问题。

『2』、适当运动

腿部抽脂手术恢复期间的运动量适宜，不能太过剧烈。适当的运动可以增加肌肉力量，加快新陈代谢率，帮助废物排出体外。常见的运动方式包括站立行走、普通下蹲等。

『3』、习惯正确的睡姿

术后减轻腿部肿胀的另外一种有效方法就是睡前高枕睡，保持腿部舒展休息，让血液流回到心脏，这是减轻下肢淤血和消除肿胀的较好方式之一。

『4』、改变不良的生活习惯

长时间的站立、坐着等生活习惯可能会导致下肢血管循环受影响，从而引起下肢肿胀的问题。因此改变这种习惯也是减轻腿部肿胀问题的关键措施之一。

腿部抽脂手术是一种常见的减肥塑形方式，术后需要注意消肿问题。穿支持医疗袜、适当的运动和睡姿、改变不良的生活习惯都是减轻腿部抽脂后肿胀问题的有效措施。当然，患者也要遵照医生的建议进行消肿恢复治疗，才能取得较好的效果。

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