嘴四周长痘痘是实火还是虚火
嘴四周长痘痘是很多人都会遇到的问题，但是很多人不知道是属于实火还是虚火。实火和虚火都可能导致长痘痘，但是治疗方法是不同的。
什么是实火和虚火？
实火和虚火都是中医概念。
实火是指体内的火气过旺，燥热很重，这种体质的人的皮肤容易发红，面部容易出现痘痘、色斑等问题，而且口干咽燥、容易口腔溃疡、便秘或拉肚子等等。实火体质的人需要清热，平衡体内阴阳，才可以改善皮肤问题。
虚火是指体内的阴气不足，阳气过盛，此类体质的人会出现口干口渴、容易失眠、心烦意乱、皮肤干燥等问题，面颊部位也容易长痘痘，并且皮肤色泽暗淡。虚火体质的人需要滋阴降火，促进肝肾功能等，才可以改善面部长痘痘等皮肤状况。
嘴四周长痘痘是实火还是虚火？
嘴四周长痘痘是实火还是虚火，需要看生活习惯和附加症状。
实火体质的人性格比较急躁，生活上有很多压力，很少运动，饮食也比较辛辣香烤，最常见的症状是口腔溃疡、黄疸、尿黄、大便干燥、口苦咽干等。而嘴四周长痘痘，则多出现在上颚附近，比较疼痛，或者说嘴唇上面，它们是那种坚硬、触感不像毛孩子的小红疙瘩。
虚火体质的人比较安静，脾气比较急，长时间工作、学习，身体里气血不足，精神紧张，不爱运动。常见的症状是口干、口渴、皮肤干燥，容易失眠，眼睛干燥，性欲低下等。而长在嘴四周的是具有脓头的白头痘，或者是一排点状的山峰式痘，通常出现在下唇或下颌附近。
如何缓解嘴周长痘痘？
治疗嘴周长痘痘需要根据实际情况进行，以下方法仅供借鉴。
改善饮食习惯
注意凉补，多吃绿色蔬菜、水果，少食辛辣、甜食和富含咖啡因的饮品等。
生活规律
注意作息时间，保证充足的睡眠时间，合理分配工作和娱乐时间，避免过度疲劳。
饮水习惯
多喝水，饮用温水，避免喝过多的咖啡和浓茶等。
外用药物
外用药物可以采用杀菌消炎的化妆水或乳液，按摩面部，增强皮肤自我修复功能，能够有效抑制痘痘的生长。
嘴四周长痘痘是一种比较常见的皮肤问题，需要根据自身体质进行治疗，在平衡饮食，注意生活规律的基础上，选取合适的药物进行内服或者外用，避免到放大痘痘，形成更为严重的状况。
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