我们在时下一般情况下都喜欢用白嫩来形容好肌肤，要是肌肤被形容为娇嫩，那么我们一般都会认为这样的肌肤一定是细腻润泽的。可是，娇嫩肌肤也有它说不出的困苦，正是因为肌肤过于娇嫩了，所以很容易受到外界的干扰。对于好肌肤的天敌，太阳辐射，娇嫩肌肤就着实招架不住。这是为什么呢？我们应该怎么解决这一问题呢？下面就让专家来为我们解答一下。

正常的皮肤弹性较好，这是因为皮肤有较厚的胶原蛋白和丰富的皮下脂肪，使皮肤的弹性纤维处于正常的状态，并且没有粗大的毛孔，表面光滑、色泽良好。敏感性皮肤的表层通常较薄，皮表的干湿保护层也不平衡，这就更容易造成慢性脱水和油脂成分的经常性丢失，使得皮肤的自我保护功能较差;另外，敏感性皮肤的真皮血管网分布得较浅，因此皮肤受到刺激时很容易发生如红肿、皮温升高、脱水等症状。

拥有娇嫩皮肤的人就不能享受阳光了吗?当然不是，每天上午10点到下午2点是紫外线最强的时刻，在这段时间最好避免出门，其余时段出门时则要做好防晒工作。另外，平时多吃新鲜的绿色蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅、生活规律、睡眠充足、心情舒畅，有助提高身体的抵抗力。娇嫩肌肤一旦被阳光照射后就容易引起皮肤过敏，此时可以口服维生素，也可用中药冲剂来预防，或遵医嘱采用冷喷、药疗等方法。

娇嫩的肌肤本应是们的骄傲，因为可不是每个都能拥有娇嫩的肌肤，但是肌肤太嫩了也就变得“娇气”了，也便患上了“公主病”，受不得半点儿 “委屈”，特别是对“恶毒”的太阳辐射那就更是没有任何抵抗力了。因此，肌肤娇嫩的可不要经常晒太阳哦!当然，适当的晒太阳也是可以和必须的。

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