在回答这个问题之前，我们先来了解一下牙齿的构造。牙齿由牙冠、牙根和牙髓三部分组成。其中，牙冠是暴露在口腔外的部分，牙根则是嵌在口腔骨内的部分，而牙髓则是牙齿的神经和血管的集合体。

牙齿的牙冠和牙根之间的连接处有一个叫做牙颈的地方，牙颈下面是牙根，上面是牙冠。

牙齿较多可以磨短多少？

回到本文主题，以牙齿较多可以磨短多少？事实上，每个人的牙齿磨损情况不同，所以，每个人牙齿可以磨短的长度也不同，没有一个固定的答案。

但是，医学界认为，正常情况下，牙齿在咀嚼和进行日常活动时，每年的磨损量大概是0.3-0.5毫米左右。因此，在牙医的建议下，我们建议不要轻易去磨牙，除非磨牙对牙齿的健康有明确的益处。

为什么不能轻易去磨牙？

为什么不能轻易去磨牙呢？因为，磨牙不仅会损失很多牙釉质，让牙齿变得更加脆弱，还可能会导致牙齿变成灰色或者黄色。磨牙不能太多，特别是过度磨牙会导致牙根暴露、牙龈萎缩，甚至导致口腔问题。

通常情况下，如果牙齿有不良的咬合关系或者牙齿出现了严重的覆盖情况，需要进行矫正或者修复。在这些情况下，医生会采取适当的方法进行治疗，而不是轻易磨牙。

如何保护牙齿？

牙齿的健康对于我们的身体健康有着非常重要的作用，因此，我们在日常生活中应该注意保护牙齿，避免牙齿受到磨损。

首先，应该保持口腔清洁，在口腔里定期刷牙，使用漱口水，可以有效地清除口腔内的食物残渣，并预防牙龈炎和龋齿的出现。其次，尽量不要咬硬物，避免用牙齿咬开坚硬的食物。此外，平时也需要注意口腔保健，避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少糖分和酸性食品的摄入。

一句话总结：牙齿可以磨短，但是不能磨多。磨牙很容易让牙齿脆弱，引发其他口腔问题。因此，尽量不要轻易磨牙，遵循医生的建议进行治疗和修复，同时平时也要注意口腔保健，保护好牙齿的健康。

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