牙龈是人体中非常脆弱的部位之一，如果因为不注意口腔卫生导致细菌感染、牙周炎等疾病，就会引起牙龈的肿胀、出血、牙齿松动等不适症状。而牙龈出血未得到及时治疗，可能会导致感染扩散，严重的甚至影响到身体的健康，因此牙龈出血需要及时治疗。

饮食调养有助于治疗牙龈出血

除了平时要注意口腔卫生外，对于牙龈出血的治疗来说，饮食调养也是很重要的一种辅助措施。下面我们来介绍一些可以缓解牙龈出血的饮食方法：

1.多吃富含维C的食物

维生素C可以促进口腔内伤口的愈合，同时增强牙龈组织中的胶原蛋白，从而加强牙龈的韧性和防护力。常见的富含维C的食物有柑橘类水果、芒果、草莓、番茄、绿色蔬菜等；此外，可以口服含有维生素C的片剂来增加体内维生素C的含量。

2.多吃富含钙质的食物

钙质是牙齿和牙龈的主要构成成分之一，因此牙龈出血时需要补充足够的钙质来增强牙龈的抵抗力。富含钙质的食物有奶类、豆腐、海藻类、芝士、全麦面包等。

3.多吃易于消化的食物

对于牙龈出血的患者来说，食物的硬度和口感都会影响到患者的不适程度。建议选取口感软，易于消化的食物，如米粥、面汤、蒸蛋等，同时避免食用刺激性较强的食品，如烧烤、生辣椒、油炸食品等，以免刺激牙龈，加重疾病症状。

药物治疗牙龈出血

除了上述饮食调养外，药物的治疗也是牙龈出血的一种重要手段。通常药房对于牙龈出血的常用药物包括以下几种：

1.消炎药

消炎药可以有效的治疗牙龈出血，预防细菌的感染，避免炎症的扩散。常见的消炎药有头孢菌素、青霉素、环磷酰胺等，但要注意药品的使用量和使用方法，必要时请询问医生的意见。

2.口腔杀菌药

口腔杀菌药可以直接作用于患处，有效杀灭各种病原体，避免细菌造成的感染，同时减轻牙龈出血的症状。常见的口腔杀菌药有盐酸洛美沙星口服溶液、盐酸右旋糖酐胶囊等。

3.中草药口服液

中草药口服液又叫口腔溃疡口服液，是一种中西医结合的药品，可以用于口腔溃疡、牙龈出血等疾病的治疗。口服液通常采用中草药加成的配方，能够直接作用于口腔炎症部位，有很好的缓解作用。

牙龈出血是一种常见的口腔疾病，若不及时治疗可能会严重影响到患者的口腔健康和身体健康。因此，患者要保持良好的口腔卫生习惯，同时在平时的日常饮食中多吃一些富含维C、钙质的食物，注意选取口感柔软、易于消化的食品。如果出现牙龈出血的现象，要及时去医院检查治疗，避免病情加重。

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