眼部手术后是需要注意休息和恢复的，不仅需要遵守医生的指示，还需要注意饮食。很多人认为只要不吃辣和油腻食物就好了，但实际上喝些汤也有助于消肿。下面介绍几种适合眼部手术后喝的汤。

1.山药泥鳅汤

山药泥鳅汤是一款非常适合手术后消肿的汤。泥鳅富含丰富的蛋白质和微量元素，而山药则有滋阴润燥、消肿止痛的效果。

制作方法：选取两条泥鳅，去掉内脏和头尾，清洗干净后切段备用；将山药洗净去皮切块，加入适量清水中用榨汁机搅拌成山药汁。将泥鳅和山药汁和入锅中，加入适量食盐、鸡精等调味品，煮沸后改成小火炖30分钟即可。

2.枸杞炖鸡汤

枸杞炖鸡汤是一款非常滋补的汤，能够帮助身体恢复，并且有益于眼部健康，能够缓解眼部疲劳。枸杞富含的人体所需的营养成分，而鸡肉则含有高蛋白质，能够促进伤口愈合。

制作方法：选取一只鸡（去皮去骨切块），枸杞适量，大枣5-6个（去核切块）备用；将鸡肉先焯水后捞出沥干水分。将鸡肉和所有的食材放入锅中加水煮沸后，改用小火炖煮两小时即可。

3.黄豆核桃汤

黄豆和核桃分别有补肝肾、明目效果，因此有很好的眼部保健作用。而这款黄豆核桃汤也非常适合眼部手术后喝，能够缓解眼部肿胀和照顾身体消耗。

制作方法：黄豆250克，核桃仁250克，水适量。将黄豆先泡发到两倍大，然后洗净。核桃仁用热水泡发取出外壳；锅中放油热后，先放豆再加水和入核桃仁，再加少许盐，转小火顿一个小时即可。

久坐和长时间注视电脑会导致眼部疲劳和疼痛，而眼部手术后同样需要好的对待与保养，适当喝些消肿的汤是非常重要的。不同汤的烹饪方式略有不同，但都很简单，选取自己喜欢的汤品进行煮制即可。

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