脸部颧骨是连接眼睛和下颌骨的骨头，如果受到打击或摔倒等外力冲击，就有可能导致颧骨骨折，这种伤害不仅影响美观，还可能损伤眼睛、咀嚼和呼吸功能，因此遭遇这种情况时应该采取适当的处理措施。

第一时间前往医院检查

颧骨骨折属于较严重的头部损伤，一旦有了骨折症状，应该立即前往医院检查，排除其他颅脑损伤，防止出现脑震荡等并发症。医生会进行CT、X光等检查，明确骨折程度，决定是否需要手术修复。

冷敷止痛，避免活动

在前往医院的途中或等待医生检查的过程中，可以采取一些措施缓解疼痛和肿胀。用冰袋或冷敷物敷在颧骨部位，可减轻肿胀和疼痛，但是冰袋时间不宜过长，切记不可以超过20分钟。此外，避免在受伤部位按摩、揉捏或活动，以免造成更严重的伤害。

注意饮食及卧位

饮食方面的注意点：尽量避免食用硬质、难咀嚼的食物，需要注意切割成小块并慢慢咀嚼。如果颧骨骨折导致牙齿松动或脱落，应该尽量避免进食过热或过凉的食物。对于有咀嚼困难或口腔不适的病人，可以选取食用较为软烂的食物或果汁、汤类。

卧室方面的注意点：遇到颧骨骨折以后，病人需要保证充足的休息时间，避免大量的出汗和夸张的运动，可以选取使用多垫的枕头，将头部抬高，减少颧骨区域的压力。

避免低俗及肥胖等不良生活习惯

低俗、肥胖等习惯往往会导致颧骨骨折的几率叠加，因此在日常生活中应该避免这些不良生活习惯的影响。遵守良好的生活习惯，保持健康的生活状态，能够有效减少颧骨骨折等意外事件的发生可能。

遇到脸部颧骨骨折时，我们不能慌乱，更不能采取错误的处理方式，建议在遵从医师的建议下进行治疗，全面开展相关的康复工作，希望本文能够对读者有所启发。

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