面对脸上一直去不掉的痘痘，你需要这些帮助！

长期面对脸上的痘痘，不但影响形象，还会引发心理问题。即便是经过长时间的修复，许多人依然束手无策。下面来了解一下如何从根源治疗痘痘并预防痘痘的再次出现。

原因

痘痘有许多原因，如过度使用化妆品、不洁净的环境、油性食物等。青春期的流行病毒是另一个常见的痘痘诱因。

治疗

『1』、规律的生活习惯

保持身体健康，每天规律饮食和充足睡眠是彻底治疗痤疮的基础。

『2』、清洁面部皮肤

每天清洁皮肤，使用适当的清洁用品。对于油性皮肤的人来说，要选取深层清洁作用的洗面奶产品。

『3』、痘痘护肤产品

根据痘痘的严重程度选取适合的痘痘护理产品。如果您不确定该选取哪种产品，可以询问专业医生的意见。

『4』、红外线光疗

光疗是痘痘治疗的一个深层方法。使用适当的效果的光疗能够使您的皮肤变得更加健康。

预防措施

『1』、健康的饮食习惯

选取绿色蔬菜和水果，避免过多的糖类食品、高热量的油腻食物和甜食。

『2』、改善生活环境

保持充足的休息和良好的睡眠环境，远离油烟和污染的空气。

『3』、不要频繁触摸面部皮肤

经常摸脸会导致手部的细菌进入毛孔，并加重痘痘的症状。

永远不要把脸上的痘痘挤破，这样只会让它更加严重。如果痘痘严重，请询问医生。

Effectivetip:睡眠充足是预防痘痘的关键之一！

上面就是一些关于如何去除脸上的痘痘以及预防复发的一些小小的技巧。希望这能帮助你。

温馨提示：整形存在风险，为了您的健康，请谨慎选择医院和医生！免费咨询入口

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