不少人都有面部暗疮的问题，不仅影响美观还会导致心理不适，但你知道吗，面部暗疮的位置其实是可以反应身体健康状况的。下面我们来一起看看吧。

额头位置暗疮

如果你的额头位置长了很多暗疮，那就可能是你的生活习惯出了问题。首先，额头位置暗疮可能是由于压力过大而导致的，因此你需要调整好自己的心态，缓解自己的压力。此外，如果你的额头位置经常受到头发的摩擦，那就要考虑是否是头发油脂过多或者是过度梳理造成的，改善头发护理方式或者换用压轴皮发带，需要更加保持头发和额头清洁。

鼻子和面颊位置暗疮

如果你的鼻子和面颊位置经常长暗疮，那就有可能是因为你的肠胃功能不佳。饮食中过多油腻食物、辛辣刺激食物、甜食，饮食不规律、饮食质量不良、晚餐吃得过饱等都会导致胃中积滞，消化不良，容易造成脸上暗疮的出现。此时我们需要调整好饮食习惯，多多吃谷物、蔬菜水果，可以适量地吃一些清凉的食物，喝一些绿茶或者薏米水，减少熬夜，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。

嘴巴周围位置暗疮

如果你的嘴巴周围长了很多暗疮，那就可能是因为你的消化系统有问题。口腔和咽喉是我们的靠前道消化系统，消化的起始地，如果口腔和咽喉部位持续受到细菌感染、口臭、牙齿松动等问题的干扰，都会严重影响消化系统的正常工作，导致脾胃失和，食欲不振，甚至导致便秘等问题，处理好口腔卫生问题，应当多吃一些有助于消化的食物，例如酸奶、芝麻、蜂蜜、水果、蔬菜等，也可以适当地做一些口腔卫生护理，注意舌头清洁，使用漱口水，保持口腔清新。

下巴位置暗疮

如果你的下巴位置经常出现暗疮，那就有可能是因为女性荷尔蒙分泌不正常所导致，这在女性朋友中是比较常见的。女性荷尔蒙会促进油脂分泌，那么下巴位置的大量暗疮就出现，调整自己的生活习惯，要多进行一些体育锻炼，增强身体免疫力，多喝水、多吃水果蔬菜，也可以考虑到医院就诊，获得医生正式的指导。

暗疮虽然不是严重的疾病，但它的产生是由于身体脏器的病变所引发的。如果你每天认真清理面部皮肤，但依旧得不到很好的效果，就要看看别的方面是否出了问题，保持良好的生活方式，多关注自己的身体健康，变得更加美丽。

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