眼睛是人类视觉的重要器官，随着科技的进步，眼部激光手术已经成为最为普遍的近视手术方式。然而，很多人都不知道，在进行眼部激光手术之后，需要多久才能开始使用手机。下面我们来详细了解一下。

什么是眼部激光手术？

眼部激光手术是一种用激光技术对眼睛进行治疗的方法，通过改变角膜曲率或者调整晶体的位置，解决近视、远视、散光等问题，达到视力矫正的目的。这种手术较大的优点是手术时间短、恢复快、疼痛轻。是近视手术、远视手术的优先选取方式。

眼部激光手术后多久可以使用手机？

对于使用手机这个问题，我们需要了解两方面内容：眼部手术的复原时间和手机使用的影响。

眼部手术的复原时间

眼部激光手术后的第一天是休息的时间，不得使用手机、电脑等电子产品，避免对视力产生不必要的刺激。从第二天开始，可以适当使用手机，但时间不宜过长，尤其是在第一周内，应该多休息，避免对眼部产生疲劳，加重手术后的不适感。

手机使用的影响

我们日常使用手机时，往往要随时看看微信、微博等社交媒体，或者打电话、玩游戏等操作，这些习惯会对眼部产生一定的压力。对于眼部激光手术的患者来说，眼部对光线的敏感性会加强，所以看手机时要适当调节亮度和屏幕文字大小，减轻视力负担。如果在使用手机的过程中出现视力模糊、眼胀、流泪等情况，应该马上停止使用，找一个安静的地方休息，让眼部得到充分的休息。

如何保护眼部激光手术后的眼睛？

除了减少手机等电子产品的使用时间，我们还可以从以下方面来保护眼部手术后的眼睛：

『1』、避免熬夜，保证充足的睡眠

『2』、多吃富含维生素和矿物质的食物，如胡萝卜、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜等

『3』、避免阳光直射，戴好太阳镜

『4』、使用眼部滴液等医生开的药物，保持眼部湿润

『5』、遵循医生的复诊要求，按时复诊并听从医生的指导

眼部激光手术前要了解术后的注意事项，特别是对于手机的使用要有所了解，以保护术后的眼部。使用手机的时间应限制在适当范围内，看手机时也要注意调节屏幕的亮度和文字的大小。在日常生活中，我们还应该加强眼部保健，多吃健康的食物、保持充足的睡眠，以及遵循医生的建议，到定期复诊检查。

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