正畸是一种纠正牙齿不正常排列的方法，使用牙套等工具对牙齿进行调整，使其变得更加整齐美观。然而，在进行正畸治疗的时候，牙龈萎缩和牙周炎是较为常见的问题。下面我们来谈谈如何避免这个问题。

什么是牙龈萎缩

牙龈萎缩指的是牙龈组织退缩的情况，露出了牙根部分，使人感到牙齿比原来长了许多。这是由于下列原因导致的：

• 刷牙太狠或者刷牙错误。
• 长期使用咀嚼口香糖。
• 吸烟。
• 酗酒。
• 药物副作用或者患病。

什么是牙周炎

牙周炎指的是牙齿周围的牙龈、骨组织被炎症侵蚀的情况，导致牙齿松动，脱落的疾病。牙周炎通常由以下原因引起：

• 牙菌斑
• 口腔卫生不当
• 暴露在口中的有益细菌数量过低
• 体内营养不良或患有糖尿病等疾病

正畸中的牙龈萎缩和牙周炎

在进行正畸治疗的过程中，不少患者会出现牙龈萎缩和牙周炎这一问题。这是由于，正畸过程中需要给牙齿施加压力，而这个过程可以刺激牙龈和牙骨组织，导致疼痛和牙周炎等问题。此外，使用的牙套和线圈等材料会影响口内环境，增加牙龈萎缩和牙周炎的发生率。

如何预防牙龈萎缩和牙周炎

下面是正畸患者在日常生活中需要注意的预防牙龈萎缩和牙周炎的方法：

• 在进行正畸治疗之前，一定要先进行完善的口腔检查，了解自己的口腔健康状况。
• 正畸治疗期间，一定要注意口腔卫生，每天刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝。
• 避免使用口香糖和其他材料，可以咀嚼口含清爽口气的薄荷糖。
• 戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。
• 注意饮食健康，增加摄入钙质和果蔬等营养物质。

正畸是一种必要的牙齿矫正方式，但是，患者在进行治疗的过程中需注意口腔健康和保持生活健康习惯。这不仅可以降低牙龈萎缩和牙周炎的发生率，而且有助于治疗加速和疼痛感减轻。

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