鼻子周围有痘痘，是很多人都会遇到的问题，特别是在青春期的时候。那么，该如何调理呢？下面我们来看看一些实用的方法。

保持皮肤清洁

在治疗痘痘方面，清洁是非常重要的。每天要用温和的洗面奶洗脸2-3次，以去除脸上的污垢和油脂，同时也要谨慎选取化妆品。如果皮肤太油，也要及时擦拭汗水和出油，保持皮肤干燥。

正确使用护肤品

选取适合自己的护肤品，依据皮肤类型选用，使皮肤得到良好的保湿、滋润，保证皮肤的健康不失水分。顺序不要错乱，清洁-爽肤水-精华-面霜，不要重复用过量的护肤品。

注意饮食习惯

饮食调理是治疗痘痘的重要方法之一。平时要少吃辛辣食物、油腻食物和甜食，增加一些新鲜蔬菜、水果、干果以及富含蛋白质的食物。多喝水，使水分得到充足补充，便于身体新陈代谢。

睡眠充足

睡眠不足、晚睡晚起对皮肤健康是非常不好的，会加速皮肤老化，出现痘痘等皮肤问题。所以要保证充足的睡眠时间，每晚不少于8小时，确保精神食粮充足。

注意个人卫生

个人卫生很重要，不要随地吐痰、乱扔垃圾。要勤换洗衣服，保证身体的卫生；不要过度擦洗，以免对皮肤造成伤害。

去美容店接受治疗

如果自己的治疗效果不佳，建议去美容店接受专业的治疗。美容师会针对你的痘痘类型选取不同的治疗方法，例如光子嫩肤仪、祛痘仪等，从而取得更好的治疗效果。

鼻子周围的痘痘，不是一朝一夕形成的，治愈的过程中需要耐心和坚持，加强爱护自己的皮肤。

温馨提示：整形存在风险，为了您的健康，请谨慎选择医院和医生！免费咨询入口

上一篇：长沙治疗疤痕疙瘩最好的医院
下一篇：什么洗发水防脱发育发