鼻子两侧的纹，是指从鼻翼开始向外伸展的纹路，通常形成的比较明显的是鱼尾纹和泪沟纹。

鱼尾纹

鱼尾纹，又叫笑纹，是因为张嘴露齿或者嘴角上扬的时候，两边鼻翼下方的皮肤自然形成的纹路，而得名。鱼尾纹一般会随着年龄的增长和皮肤因缺水流失弹性而产生。研究发现，鱼尾纹的产生和周围肌肉的表情关系密切，所以平时需要多做面部锻炼，锻炼口腔周围的肌肉，可以有效改善鱼尾纹。

泪沟纹

泪沟纹，是以从下眼睑向脸颊方向的纹路，与“鱼尾纹”相通，同时成为你老了的主要表现之一。随着我们的年纪逐渐增长，皮肤的弹性就会出现不同程度的下降，肌肉也会变得较松弛，再加上常年过度用眼，容易产生干燥、疲劳、敏感等问题，导致眼周肌肤细胞组织变性受损，血液循环不太理想等原因，最终让泪沟纹“扎根”在脸上。

预防和治疗

『1』、坚持保持面部清洁，定时进行深层清洁护肤，加强面部肌肤的新陈代谢。

『2』、多喝水，保持皮肤水润，同时多吃含维生素C的水果，增强面部皮肤弹性。

『3』、饮食要清淡，少吃油腻刺激性食物，保持健康饮食习惯，从内部保养皮肤。

『4』、面部按摩：能促进血液循环和新陈代谢，帮助面部肌肤营养吸收更加充分，有利于消除鱼尾纹。

『5』、养成每天平稳的生活、工作环境，避免过度疲劳、紧张焦虑，使面部肌肤及神经得到休息。

要想减少或消除鼻子两侧的纹路，关键在于保持生活方式的良好习惯、注意面部皮肤保养和按摩，加强饮食控制，避免过度疲劳和暴饮暴食，提高皮肤自身的保护机制。

温馨提示：整形存在风险，为了您的健康，请谨慎选择医院和医生！免费咨询入口

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