孩子一岁三个月，开始迈出自己的第一步，是每个家长最期待的时刻。然而，有些孩子迈出的第一步却让父母有些担忧，因为孩子会罗圈腿，当父母看到这个问题，我们该怎么办呢？

什么是罗圈腿

罗圈腿是一种生理性的变形，是因为婴儿生长发育过程中，骨骼、韧带、肌肉的生长发育不协调，导致双腿内扣，双膝相互接触，走路时形成“O”形，通俗来讲就是两膝靠拢，两脚外扩，像个圈。

哪些孩子容易出现罗圈腿

【壹】、新生儿阶段，因为髋臼未完全形成，所以髋关节是容易受外力影响而产生变形的。

【贰】、体重超重的儿童，因为超重会影响骨骼的发育，导致罗圈腿。

【叁】、营养不良的儿童，营养不良会影响骨骼正常发育，易发生罗圈腿。

【肆】、过度运动和运动不足，长时间盘腿和因腿部小肌肉不均衡而导致双膝内扣。

罗圈腿会影响孩子吗

一般而言，罗圈腿不会给孩子带来大的问题，只不过孩子在走路的时候稍显笨拙而已。除了一些极端情况，如罗圈腿严重已经影响到孩子的身体健康和正常生活之外，一般不会对身体造成大的影响。

如何防止罗圈腿

【壹】、生活习惯的养成：父母应该养成孩子正常作息时间和饮食习惯，循序渐进地助力孩子的生长发育。

【贰】、器械锻炼的开展：近年来，父母为孩子提供各种锻炼条件的情况不少，但是过分强调器械锻炼也可能导致不良后果，容易使小儿变形。

【叁】、走路姿势的纠正：父母应该在平时教导孩子良好的走路姿势，比如双膝分开，脚尖向内放，走路时往前摆。

罗圈腿的治疗方法

【壹】、正确营养：营养不良是罗圈腿的一个因素，婴儿和幼儿时期的正确营养是关键。婴儿期的乳汁和辅食营养均衡，幼儿时期的食物应当多样化。

【贰】、日常锻炼：如日常的爬、跑、跳，或者扶物行走，足球等体育锻炼都是不错的锻炼方式。锻炼前建议询问医师，确定孩子能否进行这些锻炼。

【叁】、使用治疗器材：比如腿部按摩、搭配一些治疗器玩具等，也可以促进孩子双腿的正常发育。

罗圈腿虽然不会给孩子带来大的问题，但是如果能让孩子早早纠正这个问题，孩子的身体更加健康、优美。

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