牙齿疼痛是很常见的症状，如果不处理会让人难以忍受，甚至影响正常的生活和工作。以下是一些方法，可以帮助减轻牙齿疼痛，但请注意这些方法仅供于暂时缓解疼痛，如持续症状需要及时就医。

『1』、吸氧

吸氧可以帮助缓解牙疼的痛苦，这种方法特别适用于牙髓炎引起的疼痛，当牙齿表面的神经因为刺激而疼痛，这时血管会扩张并呈现红色，吸氧可以使血管收缩，从而减轻牙齿疼痛。

『2』、口腔冲洗

使用口腔漱口水来冲洗口腔可以减轻牙齿疼痛，这是因为漱口水中的酒精成分可以麻醉口腔表面的神经，从而减轻疼痛。如果有条件，可以使用盐水漱口，或者局部清洁牙龈的位置。

『3』、使用药物缓解疼痛

药物可以缓解牙齿疼痛，但应该谨慎选取，尤其是如果牙齿疼痛是感染引起的，需要询问医生医师的意见。要根据疼痛程度，选取不同的药物，比如说：亚司匹林，布洛芬，扑热息痛等。另外，对于一些含有麻醉剂的药物，如特立卡因等，应该遵循医生的指导，避免过量使用。

『4』、热敷或者冷敷

热敷或冷敷有时可以减轻牙齿疼痛。对于大部分的疼痛，尤其是口腔部位比较敏感的，冷敷可以减轻疼痛，因为它可以缩小血管，减缓炎症。对于一些渐进性疼痛，可以采用热敷，因为它可以增加血液的流动，促进代谢，缓解肌肉紧张。

『5』、常规的口腔保健

保持良好的口腔卫生是预防牙齿疼痛的较好方法。坚持刷牙，牙线清洁，在饮食上控制含糖量，可以减少龋齿和口腔感染，保持健康的牙齿和口腔，从而避免牙齿疼痛。

牙齿疼痛是很痛苦的，但它是可以预防和缓解的。如果你发现牙齿疼痛持续时间过长或者疼痛程度加重，请及时询问家庭医生或者口腔医生的意见，以免出现不必要的后果。

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