很多人都有这样的困扰，眼皮上的脂肪厚，怎么遮挡才能让自己看起来精神一点呢？以下给大家分享几个方法。

化妆技巧

化妆是最方便的遮挡方法。首先选取一款适合自己肤色的遮瑕膏，将其涂抹于眼皮上，注意将眼皮内侧的部位也覆盖到，以避免露出痕迹。然后再使用眼影将整个眼窝打底。建议使用咖啡色系的眼影，以渐变的方式晕染开来，营造出有立体感的眼部轮廓。

半长久化妆技术

如果你对化妆这种临时性的遮挡方法不太满意，那么可以考虑半长久化妆技术。纹眉师可以根据你的需求，将颜色浅淡的染料在你的眼睛周围进行渐变涂抹，来遮挡眼皮脂肪。这种技术通常可以持续两年左右，也是非常方便实用的方法。

减肥防止长脂肪

除了遮挡，你也可以从源头上防止脂肪的长出来。使用减肥方法控制体重，防止脂肪堆积。运动、节食等方法都是可以尝试的。虽然效果可能不是立竿见影，但是只要持之以恒，它们都能够发挥功效。

睡眠质量和生活习惯

睡眠质量和生活习惯也对长脂肪有重要的影响。建议睡眠时间保持在7小时左右，这样可以让你的身体得到充分的休息，减少脂肪堆积。同时，生活习惯方面也可以加强锻炼身体、减少熬夜等，都可以起到预防长脂肪的作用。

手术治疗

如果你觉得使用化妆、减肥等方法都不太理想，那么可以考虑手术治疗。内切开法可以将眼窝内的脂肪去除掉，这通常需要通过开口在眼窝区域中进行手术。这种方法虽然切口小，但是恢复时间比较长。

怎么遮挡眼睛上的脂肪厚？上面就是几种非常实用的方法。\n

不管你选取哪一种方法，保持信心和积极的态度都是非常重要的。过于担心眼睛上的瑕疵，反而会影响心情，进而影响你的整个形象。相反，保持好心态，整个人的气质都会更显出色哦！

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