门牙外突是一种常见的牙齿问题，其特点是上门牙向前突出，影响美观和咀嚼功能。对于23岁的成年人来说，矫正牙齿是否为时已晚，成为了一个备受关注的问题。

影响因素

矫正牙齿的效果受到多方面因素的影响，如年龄、牙齿情况、矫正方法等。在选取矫正方法时，需要考虑自己的牙齿问题和实际情况。如果牙齿问题较严重，建议前往正规的牙科医院进行检查和询问。

矫正方法

近来，常见的矫正方法包括传统的牙套矫正、隐形矫正、矫正牙片等。传统的牙套矫正是使用金属夹子和金属线来对牙齿施加力道，这种方法效果肯定，但美观度较低；隐形矫正是通过透明的牙套对牙齿进行矫正，虽然美观度高，但需要定期更换牙套，疗程较长；矫正牙片则是通过粘贴在门牙上的牙片进行矫正，优点是方便舒适，但适用范围有限，只适用于一些较为简单的牙齿问题。

选取矫正方法

23岁的成年人想要矫正门牙外突，应该首先选取适合自己的矫正方法。如果问题不是很严重，可以选取矫正牙片或隐形矫正；如果问题比较严重，牙齿排列较为杂乱，应该选取传统的牙套矫正。在询问医生时，还应注意医生的专业资质和诊疗经验，选取正规的医院和医生进行矫正。

矫正时间

矫正牙齿的时间因人而异，通常需数月到一年不等。矫正时间的长短受到多方面因素的影响，如矫正方法、牙齿情况、个人体质等。在矫正期间，还需要配合医生的建议，定期复诊和更换矫正器材。

注意事项

在矫正牙齿的过程中，需要注意口腔卫生，保持牙齿清洁和健康；还需要调整饮食习惯，避免吃硬物和甜食等对牙齿的损害。此外，还要避免过度运动和大笑等可能对矫正器材造成影响的行为。

23岁的成年人矫正门牙外突并不迟，可以选取适合自己的矫正方法，定期复诊和保持口腔卫生，一定能够取得理想的矫正效果。

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