地包天的矫正方法

地包天矫正方法：告别“路人脸”

地包天是人们常见的一种颅面畸形，指的是额头突出，骨架向前凸出，脸部轮廓饱满圆润，给人以“路人脸”的感觉。地包天的产生原因很多，包括遗传、疾病、环境等方面的因素。有些人认为地包天并不影响颜值，但从医学角度来看，地包天的存在会增加咬合不良、牙齿松动、牙周炎、面部疼痛等问题的风险，给日常生活带来很大困扰。因此，对于地包天的矫正是很有必要的。

目前，对于地包天的矫正方法主要分为手术与非手术两种。

手术方法主要包括前颅底成形术和颅骨重建术。前颅底成形术是一种单纯性手术，通过骨钻或挤压手段修剪掉额部那些高起的骨头，术后面部轮廓更加匀称；颅骨重建术是一种比较复杂的手术，通过对颅骨进行切削、移位等方式调整颅骨比例，让面部看上去比较协调。手术的方式较为迅速直接，但也有很多弊端。首先，手术时需要切割颅骨，对身体造成一定的创伤和风险，患者需要进行麻醉和手术后的康复期护理；其次，手术治疗费用较高，需要医生的精细操作和先进的医疗设备。

非手术方法则广泛应用于地包天的治疗，如矫正器、矫正牙套等。矫正器可以使得牙齿、咬合面逐渐恢复到适合的状态，从而逐渐让颅骨重量向后移动，达到矫正地包天的目的；矫正牙套则是通过隐形矫治或者传统矫治的方式，利用牙套的拉力作用，让颌骨得到恢复和纠正。相对于手术方式，非手术矫正方法具有疼痛小、恢复快、费用低等优点。但它也存在一定的限制和弊端，例如只适用于中度地包天的患者，需要严格遵守医生的指导和要求，长期佩戴矫正器或牙套等。

除此之外，定期进行口腔清洁工作，减少不良咀嚼习惯也有助于地包天的改善。例如饮食健康，摄入足够的蛋白质、钙等营养素，避免吃硬骨头、硬质食品造成牙齿磨损和移位，同时也要注意口腔卫生，避免长期吸烟、喝酒等不良嗜好，这些都会影响牙齿和咀嚼肌的健康和发育。

总之，地包天的矫正方法因人而异，应该根据患者的具体情况和医生的建议进行选择。选择适合自己的矫正方法，同时也要注意平时的口腔清洁工作和生活习惯，积极预防和治疗口腔疾病，让自己拥有更加俊俏、灵动的笑容，告别“路人脸”，展现美丽人生。

地包天的矫正方法视频

地包天是指头顶部出现圆形隆起的情况，多数人认为这是种遗传病，无法避免，但事实上，地包天是一种可以矫正的问题。

地包天矫正法有很多，今天我们就来看看一种比较流行的地包天矫正法——刮痧法。

刮痧法是我国传统中医学中的一种疗法，在治疗风湿、骨折等疾病方面有着广泛的应用。而在近年来，刮痧法也被引入到了美容界，成为了一种矫正地包天的有效手段。

那么，刮痧法到底是什么呢？

刮痧法顾名思义，就是通过刮的方式对头皮进行按摩，以达到矫正地包天的效果。它主要是采用一些平板状的工具如翡翠、玉石等，在用力刮过程中，刺激头皮血液循环，增强头皮血管弹性，提高头皮免疫力，让皮肤得到更好的新陈代谢。同时，刮痧头皮也可以改善头皮油脂分泌，去除头屑，清理毛孔，为头发健康打下基础。

刮痧法矫正地包天也很简单，只需按照以下步骤进行就可以了：

第一步，先用手洗净头发，再将头发吹干，使其处于干燥的状态。

第二步，选择一块适合自己的刮痧板，可以使用玉石板、翡翠板等。在使用之前，先用温水洗净，消毒干净。

第三步，将刮痧板平放在头皮水平的部位，用力向外刮动，直到头皮部位变为红色，或者出现痕迹为止。刮动的方向要一致，重复刮动相同地方10-20遍，逐渐增加力度。

第四步，使用完毕后，再用运动毛巾擦拭头皮，将头发揉成小圆球状，轻轻揉动头皮，使头发自然膨胀。

刮痧头皮有助于改善头皮血液循环，可以消除头部疲惫不堪的感觉，减轻头痛，提高智力，还能在短时间内起到美容护肤的效果，让头发变得更加浓密，增加亮度。而对于地包天问题，刮痧法可以刺激头皮，加快头发生长，让头发长出来的位置更加顺畅自然，从而矫正地包天问题。

当然，矫正地包天仅仅靠刮痧头皮是不够的，还需要平时注意保持良好的姿态，避免长时间低头，使用合适的枕头，保持头部自然挺直，使颈部和背部肌肉能够放松，头部不会形成压力和不自然的形态。

总之，刮痧法不仅可以让我们美容养颜，消除病痛，还可以矫正地包天等头部问题。但在使用刮痧法时，我们也要注意方法和时间的把握，切忌贪多嚼不烂，以免对头皮造成过度刺激，引起其他头皮问题。

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