一般来说，这些斑点想要去除的话还真的是比较难的，不过可以选择中药的方式，因为这些色斑有可能是晒斑，也有可能是肾虚，一定要找到根本的原因，然后从根本上进行调理，这样才会彻底的消除，另外也可以使用激光的方式也是非常的不错。

大多数女性的色斑都和阳光有着密切的关系。如果长时间的吸收了过多的紫外线，那么脸部皮肤细胞就是收到破坏，从而失去了保护的功能，进一步就形成了色素的沉积。面部皮肤是整个身体最脆弱的部分，很容易受年龄老化、荷尔蒙因素等影响，所以更容易受到紫外线的侵袭，形成色斑。

色素沉着可外用有一定脱色作用的3%～5%氢醌霜，内服较大剂量的维生素C。也可以激光治疗的，效果是不错的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.

额头上长斑考虑是黄褐斑，主要是由于内分泌失调所导致的是和平时的饮食以及运动量情绪都是有一定的关系，建议可以对内分泌进行调理，内分泌正常了，黄褐斑才不会复发的，平时出门的时候要做好防晒的工作，不要熬夜，保证充足的睡眠。

色斑就是色素沉着的形成具有先天性和后天性的一些原因，并且与体内多种内脏器官的分泌紊乱和代谢功能也有很大关系。现在最常见的改善方法是激光去色斑，它可以分解沉淀在皮肤上的色素，色素碎片随着新陈代谢排出，改善色斑的情况。