轻度乳头内陷可以通过非手术方法治疗，严重的乳头内陷需要通过手术牵引方法或做皮瓣的方法进行治疗。其次不建议去穿比较紧的材料不太好的化纤类的衣物避免化学材料脱落堵塞乳腺管;人在乳头分泌物比较明显时可用生理盐水或者温开水做一个清理。

乳头内陷时婴儿不能正常吸允乳头，乳汁排出不畅，易造成乳腺炎、乳房脓肿;在未婚女性的内陷乳头内容易积存污垢，产生异味，且严重影响乳房的美感，因此，对乳头内陷应予以手术矫正。矫正方法有三种，第一种方法：可在乳头四周的乳晕内切除3~4个呈放射状的菱形皮肤，深至皮下，用线将乳头牵出，在乳头下方进行分离，使乳头松解，然后环绕乳头根部做荷包缝合，最后收紧缝线，使乳头挺立，术毕加压包扎。第二种方法：沿乳晕边缘画切口线，在两侧画两条跨越乳晕的水平切口线，沿切口线切开皮肤及皮下组织，用缝线牵出乳头，在乳晕下分离，然后将乳晕皮肤切除6~8块三角形组织，最后将乳晕边缘以外的两瓣皮肤互相推进缝合。第三种方法：是设计切口时，在乳晕以乳头为中心，以15mm为半径画一圆，于圆的内外各标出互相错开的四个等边三角形切口。手术时将三角形内的皮肤，皮下组织切除。用缝线将乳头牵出，进行分离松解，使乳头有足够的延长范围，然后将与乳头相连的四个皮瓣互相缝合，包裹乳头使其凸出，最后将外围的四个三角形创面互相缝合，使周围创缘向内推进缩小，缝合乳头根部的环形创缘，加压包扎。

你好，根据你叙述的情况，考虑乳头凹陷，这个可以通手术矫正的方式治疗。建议平时注意卫生，避免穿太紧的内衣，平时注意饮食清淡为主，忌辛辣刺激生冷油腻的食物。如您还有其他的疑问也可在线咨询我们。