建议你去正规医院理疗科看看，按摩治疗岔气有较好疗效，临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦；搓于胸部。也可以艾灸治疗，艾灸具有活血化瘀止痛的功效，不要太担心，随着时间延长就会慢慢改善的，有问题随时联系。

在专业正规的整形医院做副乳切除手术，手术的安全性还是比较高的。副乳切除手术安全性高不高主要是考验医生的技术，而且专业正规的整形医院聘用的一般都是经验丰富的医生，在做副乳切除手术前都会设计手术方案，既能保障副乳切除手术的安全性，术后又能达到理想的副乳切除效果。正常情况下做完副乳切除手术后是不会有后遗症的，但是为了能达到更安全有效的副乳切除效果，建议求美者选择大型正规医院选择经验丰富的医生做副乳切除手术。术前专业的医生可以根据你副乳的生长实际情况定制切除方案，术后就能有效的摆脱副乳的困扰。同时不用担心副乳切除术后后遗症问题。

你好，北京的医院做副乳切除还是不错的，采用的手术方法有很多，一般都是根据求美者副乳的情况来采用手术方法，手术效果也比较好，一般对身体的伤害比较小，手术以后恢复起来也比较快，手术后不要吃辛辣刺激的食物，不要有吸烟和饮酒的习惯。

要是有副乳想消除，应该要注意的就是平时选择先上身挺直，收腹夹臀，将拿着瑜伽球的双手往上抬，并绕到后劲部位。然后背脊挺直，将瑜伽球往后上方延伸，手臂打直，感觉上手臂在用力。再者比较快速的办法就是用手术的方式。

副乳切除介绍：手术切除副乳可以切口选择在腋窝皱线或腋部皮肤切口。切除副乳时首先要判断副乳的凸起程度，如果凸起程度较小，副乳切除就可以采用抽吸法，切除范围要比正常乳房的皮肤，还有的副乳有乳腺组织，但副乳的凸起要比正常乳房小，因此，副乳切除手术需要切除乳腺组织，但如果副乳内部有乳腺，则应将副乳的乳腺去除，同时还要切除周围的皮肤，以免伤害到内部皮肤的纤维组织。