1、激光祛斑后的恢复时间一般必须根据个人肤质以及脸部激光面积等因素决定的，正常情况是3到7天结痂，10天会自然脱落。有的女性在激光祛斑后出现反黑的现象，这则需要更长的时间，一般的时间为一个月左右。2、激光祛斑的恢复期和平时的护理有关，如果护理的好的话，需要的时间就短些，手术以后要不要让伤口沾到水，女性手术以后一周内不要化妆，防止伤口感染，耽误恢复时间。3、激光祛斑恢复期还和饮食习惯有关，手术后不要吃辛辣刺激的食物，特别是海鲜类食物，不要有吸烟和饮酒的习惯，可以多吃一些富含蛋白质的食物，这样有助于伤口的恢复。

激光祛斑选择在正规的医院或者医疗美容机构，它的安全性比较高，因为会根据病种选择合适的治疗方案，可能出现的一些不良反应，包括治疗后引起的局部色素沉着，随着时间的增加或者采取一些相应的治疗措施后可消失。激光治疗的时候能量过大，会出现皮肤水疱，甚至瘢痕的形成，这在正规的医疗机构也是要积极的预防。另外还有，治疗后护理不当引起继发的皮肤感染，或者是治疗方案选择不恰当引起了皮疹加重。比如黄褐斑的患者，不应该选择激光治疗，而给他选择激光治疗了，反而会引起皮疹加重。

建议少吃辛辣刺激的食物，而且也不要吃颜色过深的东西，例如酱油。可以多吃柠檬、柑橘、猕猴桃等等。还有哪里不明白的地方，可以直接咨询哦。

激光祛斑是一种无痛、微创、高效并且简便的手术方式，在临床上有良好的术后反馈，尤其是在中年求美者群体上治疗效果极佳，激光祛斑通过激光束的光效应和热效应针对性的对色斑的色素进行逐个击破，经人体的系统代谢和皮肤修复将色素分子排出体外，并且术后不伤害皮肤不留疤痕，一般治疗过程只需几十分钟，治疗过程没有痛感，只有轻微的灼烧感，因此是一种大多数求美者能接受的新型手术方式。

通常去做激光祛斑整形手术存在一定的副作用，比如医生在手术时复现了操作失误，发出的激光很有可能会对求美者的脸部造成灼伤，影响求美者的面部。但是只要到专业的医院接受治疗，出现这种情况的可能性还是比较小的。