运动不能改善眼袋的，建议激光去除哦激光去眼袋的过程中是非常轻松的，不会占用过多的时间。而且手术的方法很简单，只是利用激光的远红外长脉冲，来达到去除眼袋的目的。对身体没有损伤，激光去眼袋的恢复期在正常情况下一周的时间就可以恢复到正常的状态。激光去眼袋的能够更好的恢复正常，和选择的医院是有直接的关系的。因为在正规的整形美容医院经验丰富的手术医生会在手术中，可以用激光技术精确的去除下眼睑、眼眶处的深层色素沉着，避免损伤其他组织，所以手术后是可以很快恢复正常的。另外，术后护理也是可以帮助手术后快速恢复正常的。由于在手术后可能会出现淤血与水肿的现象，可以用冷敷的方法来消肿，注意术后的清洁与卫生，以免出现

眼袋根据不同类型可以采用内吸和外切2种术士来治疗的，费用看适合的术士一般在一两千到三四千左右不等的，根据自身情况选择适合的术士