打完瘦脸笑起来特别僵硬注意休息，避免劳累熬夜。多食用新鲜的蔬菜水果以及富含维生素和胶原蛋白的食物，多按揉、热敷面部。注意保持良好的情绪，避免焦虑。

如何选择快速瘦脸的方法要根据具体情况具体分析。如果脸颊两边是又大又硬的情况，哪么就属于咬肌肥大了，测式咬肌的方法：用力咬紧你的牙关，而且这块肉你可以用力按的话，可以按动。如果是这种情况，想改变脸型的话，那么就可以通过注射瘦脸针获得较好的效果，去除国字脸了，而不用动刀进行瘦脸手术的。

比较瘦的脸型一直都是人们希望拥有的，如果脸太胖的话会给人一种愚钝的感觉，虽然很可爱，但是失去了女性应有的那种魅力，所以很多人都想要瘦脸，那么使用什么方法瘦脸比较好?有哪些瘦脸效果最明显?目前瘦脸有如下方法：注射瘦脸、面部吸脂、颜面骨骼雕塑法、取脂肪垫。注射瘦脸，是最简单的一种方法，适用于咬肌明显肥厚或双侧圆脸不对你。面部吸脂，适用于面部皮下脂肪堆积过多，形成的双下巴。颜面骨骼雕塑法，适用于骨骼因素引起的面部较宽、下颌角明显外翻。取脂肪垫适用于脸型较胖较圆者，尤其是面中部明显肥胖，双侧脸型不对称的患者。每种方法都有其适。

脸部肉肉比较多的前提下，可以通过做各种各样的活动，比如说多做一些咀嚼的活动，这样就能够让脸部的赘肉更多的活动，从而能够有利于脂肪的燃烧，另外也可以选择多按摩，像是有空的时候就反复的按摩脸部的穴位，这样能够刺激减肥。

吸脂瘦脸以后的护理主要包括以下几点：1.术后不能吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些水果蔬菜以及营养丰富的食物。2.不能做剧烈的健身活动，要充分保护好手术部位，不要受到任何外力的伤害。3.给手术部位进行消毒，一旦出现感染情况，及时到医院诊治。