地包天的矫正时间是18岁之前，一旦发现了有地包天现象立马矫正，可以通过戴矫正器或者是通过手术进行矫正，如果是轻微地包天现象，建议使用矫正器来进行矫正在刷牙时要将矫正器一起清洁干净，不要留下食物的残渣。

E光美容是比较安全的，E光美容是一种光疗技术，是在光子嫩肤的基础上增加了射频技术，一次治疗相当于光子的5到10倍，利用强脉冲光，对皮肤进行一种带有美容性质的治疗。在临床上光E光美容可以用于去皱拉皮，美白肌肤，祛斑，去红血丝，治疗座疮，脱毛。

激光祛斑目前认为是没有什么危害的。因为激光祛斑只是针对雀斑中的黑色素颗粒，对正常皮肤的伤害很小，因此不会产生什么危害。但是激光治疗也不是一点不良反应都不会出现，当缺乏经验的激光医师进行治疗时，可能会由于把握不好能量等参数，治疗的地方出现一个红斑、水疱，甚至会出现色素沉着或者是色素减退，从而影响外观外貌。激光祛斑如果激光仪器不正规、医生操作不规范会出现：皮肤灼伤、留下疤痕、色素沉着等危害。如果操作能量过大，皮肤无法承受，会出现红肿、水泡灼伤皮肤的状况。如果因为操作不当引起烧灼过深就容易形成凹陷性疤痕或增生性疤痕，一旦形成的话应立即进行治疗。