您好，缩阴手术后需注意在伤口完全长好之前避免性生活，注意休息，观察伤口出血情况，注意避免感染，保持清洁，不适随诊。

处女膜修复手术了这种手术应该去三甲级医院以上妇产科去做处女膜修复术后注意事项：1、术后要遵照医嘱服用抗生素等消炎药，用清水洗净会阴部，保证局部清洁。2、术后20天内不要做深蹲、两腿分开过大等运动，以避免处女膜复裂。3、术后多吃水果等，避免便秘。另外，术后要遵照医嘱进行复诊。手术后多注意休息，不要骑车、做深蹲、过度分腿等动作；尽可能保持会阴干燥，穿宽松、棉质内裤，不要用卫生巾和卫生护垫；多吃水果和流质食物，防止便秘。一般正规的医院处女膜修复效果都能达到落红标准，如果你觉得值得的话，那你就去做吧。毕竟如果不做处女膜修复会有很多问题可能会爆发，男人还是在乎的，只要知道自己以后要珍惜自己了就好了。处女膜孔的大小和膜的厚薄程度各人可有不同。处女膜孔的直径约为1～1.5厘米，通常为圆形、椭圆形或锯齿形;有的呈半月形，膜孔偏于一侧;有的为隔形孔，有两个小孔作上下或左右并列;有的有很多分散的

这个手术之后需要最好两个月禁止房事，阴道松弛一般是顺产之后导致，这个不是说再次的复发，多不会再次的松弛。

缩阴术后多久可以恢复缩阴手术，跟女性分娩时的会阴侧切手术的恢复时间差不多，通常得6-8周左右才能完全恢复，也就是说6-8周以后才可以进行性生活，防止切口裂开、或影响手术效果。患者在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7-10天内做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染。医生建议三个月可以恢复正常的夫妻生活。

你好！缩阴运动也是不错的，做一些以下的运动可以防止衰老，猫步，也就是双脚的脚掌要成一字走在一条直线上，如果经常练习走猫步的话，可以保持下体肌肉处于一种张力有持状