吃维生素祛痘有用吗,吃维生素能祛痘吗
1、维生素c能治痘痘吗
可以的， 每次饭后吃两片维生素C和两片维生素B6，坚持一段时间就会好转，这两种维生素都是水溶性的，在身体内随着新陈代谢会消失掉，对身体无坏处。意见建议：如果严重的话在患处抹点维生素B6软膏，效果很好。 饮食,忌辛辣辣的东西和油炸的。
2、维生素B6可以祛痘吗
一个人的脸部皮肤，对人们整体形象方面的影响是很大的，到了一定的年龄阶段，或者身体方面的情况，会使一些人们的脸部皮肤长痘的情况发生，人们要用一些方法使痘痘得到消除，那么维生素B6可以祛痘吗？
维生素B6可以祛痘吗
维生素B6对祛痘有一定效果。维生素B6软膏外用可使真皮毛细血管收缩,抑制表皮细胞增殖或再生,抑制结缔组织内纤维细胞的新生,稳定细胞内溶酶体膜,防止溶酶体酶释放所引起的组织损伤。具有较强的抗炎及抗过敏作用。
维生素B6软膏主要成份为维生素B6。辅料为聚山梨酯80、单硬脂酸甘油酯、硬脂酸、白凡士林、液状石蜡、羟苯乙酯、甘油。维生素B6软膏为乳白色或微黄色软膏,维生素B6软膏为皮肤科用药,用于过敏性皮炎、异位性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症、银屑病、神经性皮炎，用于痤疮、酒渣鼻、脂溢性湿疹、皱皮症。维生素B6软膏需要外用。将药膏涂搽于洗净的患处，一日2-3次。维生素B6软膏祛痘效果很好，很多人都在使用。
长痘的朋友注意不要晒太阳，青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
祛痘好方法
1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有去痘和减轻色素沉着的作用。
2、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。
3、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
4、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
7、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
8、西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15-20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。
3、维生素C和维生素E，真能帮助祛痘吗？
吃维生素c和维生素e祛痘有一定的效果，要是痘印很深很严重，单补充维生素c和维生素e是没有什么效果，还需要配合涂抹芦荟胶。
维生素C的作用：
1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢；
3、延长肌体寿命，改善铁、钙和叶酸的利用；
4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢；
5、预防心血管病，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；
6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
维生素E的作用：
促进激素浓度增高，预防流产和改善血液循环。
维生素C和维生素e同用，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管的好帮手。
4、b族维生素可以祛痘吗？
B族维生素可以促进人体新陈代谢，有利于皮肤的恢复，对祛痘有一定的作用。维生素B5能促进伤口愈合，起到消炎作用；而对于油性皮肤长痘的人来说，维生素B6能调节皮脂腺的分泌，减少出油；维生素B3也就是烟酰胺，能防止黑色素沉着，也就是说如果痘痘好了留下痘印，也不会因为黑色素太明显影响外观。B族维生素成分很多，找多种B族维生素一起补充的产品，补充起来效果更好，像汤臣倍健b族维生素片就含有8种人体所需B族维生素，吃一片补充8种营养，还是很高效的。
5、维生素b6可不可以治痘痘
维生素b6可不可以治痘痘
维生素b6可不可以治痘痘。不少女生都会有困扰就是脸上出现痘痘，一听说有什么良药就会急着去试一下，最终却并没有达到治疗痘痘，我们一定要去正规医院看一下。接下来就一起看看维生素b6可不可以治痘痘吧，希望可以帮到大家。
维生素b6可不可以治痘痘1
一、维生素b6能治痘痘吗
维生素b6，不能完全的治愈痘痘。他只是可以在治疗的过程中改善皮肤肤质。可以阶段性的去吃维生素b6。感觉皮肤有所改善，可以停止吃。但是只吃维生素b6对痘痘起到的作用是微小的。另外建议平时用温水洗脸。少用一些有刺激性的洗面奶。
二、教你正确用药快速祛痘
1、用祛痘药膏之情一定要对肌肤进行消炎和补水，只有等皮肤上的炎症，缺水现象消失后才开始治疗皮肤上的痘痘。
2、饮食方面：不吃油腻油炸刺激辛辣和过度腌制的食物，多吃新鲜蔬菜水果和富含膳食纤维类的食物，这点其实很简单就可以做到。
3、睡眠方面：晚上应当做到早睡，不要超过11点。熬夜会导致皮肤皮层出现油渍，容易引发皮肤长痘痘。所以早睡早起形成良好的生活习惯是对痘痘的治疗起到帮助的。
三、长了痘痘怎么办
1、长痘痘之后，长痘痘后要先自己去判断自己长痘痘的程度，如果满脸都是痘痘的话，那就是严重的，你已经数不清有几颗的话，说明已经很严重了，不要犹豫，请立刻去正规三甲医院看医生。这个时候，你的脸已经生病了，生病除了医生，没人可以救你。我当时就是去医院做了一次针清后，开始好转起来的。
2、如果痘痘情况好，脸上只有零星的几颗。或者十几颗，那就没必要去医院折腾，毕竟去一次医院也挺贵的，不可能次次都去医院。根据自己的痘痘情况，上药店买点药膏就行了。
维生素b6可不可以治痘痘2
维生素B6真的可以祛痘吗
1、维生素B6既然是维生素的一种，肯定是我们身体所必须的了，如果缺乏这种维生素，就会产生食欲不振，失重，呕吐等现象，如果严重缺失的话，有可能会出现粉刺，贫血，关节炎等情况。
可以看到，如果你严重缺乏维生素B6的话，确实有可能会出现粉刺的.症状，难怪会有人发明了这个偏方来治疗痘痘。
2、不过，问题是，你长痘痘的原因，可能并不是因为严重缺乏维生素B6导致的：
可以说，维生素B6在动植物中分布是非常的广泛的，谷类外皮中含量尤其丰富。对于成人来说，你每天只要吃够2两白米，就足以补充够足量的维生素B6了.看到了吧，我们每天都要吃很多东西，所以维生素B6真的不会缺，也就是说，大部分脸上的痘痘，并不是因为缺乏维生素B6所导致的。
3、其实，对于部分女性朋友来说，维生素B6可能会影响到女性的经前综合征，对于一些生理痘可能会有一定的作用，但是对于男性和酒渣鼻患者来说，千万不能使用维生素B6，否则还有可能会有加重的危险。
4、一般来说，只要我们每日能够通过食物，补充身体所需的维生素B6，我们就足以预防因为缺乏维生素B6而引发的粉刺。其次，如果你每日过量的摄入维生素B6，并不会起到多大的作用，而至于把维生素B6片捣成粉末敷到脸上，就更没有多大的效果了。
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