白兔牌美白祛斑丸 白兔牌美白祛斑丸有效果吗
1、白兔美白丸有效果吗
它可以有效清除晒.斑或因太阳光导致的色素沉积的，是一款难得的美白.产品了，用它来美白，效果最是明显了。
2、使用美白丸能够祛斑吗？它有哪些功效与副作用？
美白丸究竟有什么作用呢？使用美白丸能够祛斑吗？它有哪些功效与副作用呢？今天就一起来看看吧
使用美白丸能够祛斑吗
美白丸的主要作用就是抑制体内的黑色素生成，所以使用美白丸，不仅能够美白肤色，还能祛斑，甚至能淡化各种痘印，总之，坚持服用美白丸，可以让你脸上的斑斑点点都慢慢变淡，肤色慢慢变得均匀、通透，展现出非常健康的白。
停用美白丸会出现反弹吗
当然得注意，停吃了美白丸会逐渐恢复原本暗沉的肤色，不过肯定比没服用美白丸之前的肤色要白净许多。美白丸停吃后，人体就恢复原本的基础代谢分泌，自然皮肤会没有服用美白丸的时候光泽白净。
美白丸有哪些副作用
1.美白丸的显性副作用
它对呼吸道粘膜有刺激作用，所以有时会引起呛咳和支气管痉挛，水溶液中有硫化氢的臭味，还有一些人会有恶心、呕吐、流涕等症状。
2.美白丸的隐性副作用
这是比较重要的，比如美白过度，如果摄入量控制不好的话会出现轻微白癜风，还有一些美白丸服用者出现尿黄、全身变黄等现象，这说明出现了肝损伤。
美白丸有哪些“科学依据”
组成蛋白质的氨基酸中有一种叫酪氨酸，也是一种非必需氨基酸。在酪氨酸酶的作用下，皮肤中的酪氨酸经过一系列反应生成黑色素。在紫外线的照射下，这个反应会加剧，这也是皮肤会被太阳晒黑的原因。黑色素有两种类型，一种叫真黑素，另一种叫褐黑素，二者按照一定的比例处于平衡状态。如果皮肤中谷胱甘肽和半胱氨酸含量高，黑色素的平衡会偏向褐黑素，皮肤的颜色就会浅一些。
3、日本白兔牌美白丸可以去黑头收缩毛孔不
收毛孔可以，去黑头不行
4、你们用过的最好用的美白丸是什么牌子？
大部分美白丸所应用的“美白原理”是：
1.减少自由基、抗氧化、抑制黑色素生成。
2.促进新陈代谢，让已形成的黑色素消散排出，从而淡化黑色素。
绝大部分的美白产品都有这两种成分：L-半胱氨酸、维生素C。维生素C的抗氧化作用之前提到过，也推荐过一些含VC的护肤品，这里不再多说。
L-半胱氨酸其实是一种生物体内常见的氨基酸，在人体内是一种非常强效的还原剂，即抗氧化剂。
L-半胱氨酸还是合成谷胱甘肽的必要成分之一，所以摄入半胱氨酸就相当于提高体内谷胱甘肽的含量，谷胱甘肽是一种直接作用在黑色素上的成分，但是只要体内含量达到饱和水平，就不再吸收，即摄入多少浪费多少。
黑色素主要通过酪氨酸的氧化反应、多巴的氧化反应形成，而VC和L-半胱氨酸恰好通过抗氧化性阻止或减少黑色素生成，甚至还原已经生成的黑色素。
另外，L-半胱氨酸和维生素C组合在一起能起到相辅相成提高效果的作用，维生素C可以维持半胱氨酸的稳定，半胱氨酸还可以提高维生素C的效率。
理论上，弱若体内缺乏L-半胱氨酸，吃了美白丸确有变白的可能性，如果不缺，吃了没用。因为日晒变黑，吃了有用，天生黑，就没用。因为先天肤色与基因有关，与酶的活性和代谢没关系。
前在市面上主要有以下几种美白丸
TRANSINO美白丸 180粒 RMB300
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸240mg，维生素C1000mg。
功能：提高抗氧化力，分解抗氧化力差生成的黑色素。
适宜人群：缺少维生素C，L-半胱氨酸引起的抗氧化能力不足，导致体内黑色素增多。
如果不缺这两种成分，基本吃了是没有用的。
FANCL 美白丸 180粒 RMB200
主要成分（每6粒）：维生素C300mg，L-半胱氨酸 240mg，橄榄提取物。
功能：减缓晒黑，提高免疫力。
适宜人群：免疫力比较低同时有美白需求的人。
VC和L-半胱氨酸抗氧化减缓晒黑，其中VC的含量并没有TRANSINO高，性价比打折，但在诸多美白丸中，FANCL还是价格非常实惠的。 橄榄提取物的主要作用是提高抵抗力。
POLA美白丸 180粒 RMB1550
主要成分：印度Kino树提取物、谷胱甘肽、维生素C。
有人说吃了POLA美白丸后下巴长痘，有的人说，吃了之后有变白。 这两种情况都没错。
POLA美白丸的首位成分是印度Kino树提取物，黄酮类物质，可抑制酪氨酸酶合成黑色素，还可抑制黄褐斑形成。虽然对皮肤有益，但并不适合过量添加和摄入，因为有类似于雌激素的作用，过量摄入等同于内分泌失调体内激素失衡，所以有些人服用pola后会出现爆痘、经期紊乱的情况。而内分泌不紊乱的人和雌激素分泌不足的人服用之后一般没有太大影响。
另一种主要成分，谷胱甘肽。如果因体内缺少谷胱甘肽而变黑，短时间内吃了会有作用，摄入足量后，吃再多也没有效果。
资生堂pure white 240粒 RMB350
主要成分（每8粒）：枸杞 1500mg，维生素P诱导体 30mg，维生素C500mg
功能：抗衰老，提高皮肤抵御紫外线能力，减缓晒黑。
适宜人群：抗衰老需求者。
资生堂这款美白丸并非以L-半胱氨酸为美白成分，而是用抗氧化的维生素P诱导体，一是作用于VC，阻止VC被氧化，提高VC效率。 另一作用是抗衰老和促进代谢。
狮王 A锭祛痘美白丸 120粒 RMB170
主要成分：L-半胱氨酸，维生素C，维生素B6
功能：减缓晒黑，加快代谢，提高美白。
适宜人群：代谢慢，容易长痘，晒黑人群。
狮王这款美白丸性价比高于POLA，L-半胱氨酸和VC之外多了VB6，L-半胱氨酸和VC阻止黑色素形成，VB6帮助代谢掉已生成的黑色素。
Sato佐藤制药 HAKUBI WHITE C美白丸 180粒 RMB298
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，维他命C600 mg，维他命B6 6 mg。
功能：减缓晒黑，加快代谢，有助于快速美白。
适宜人群：代谢慢，容易长痘，晒黑想变白人群。
与狮王 A锭祛痘美白丸的有效成分一样，只是含量略微有差别，按照自己的喜好选择即可。
白兔美白丸 120粒
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 240 mg，维他命C500 mg，维生素B5 24 mg。
功能：减缓晒黑，快速美白。
L-半胱氨酸与UC含量上与Sato佐藤制药 HAKUBI WHITE C美白丸 相，VB族物质则使用了B5。
狮王、佐藤、白兔三种按自己喜好选择就可以。
韩国The history of Whoo美白丸 60粒 RMB480
主要成分（每6粒）：L-半胱氨酸 160 mg，维他命C700 mg。
功能：减缓晒黑，快速美白。
适宜人群：晒黑想变白的人。
性价比非常低的选择，FANCL美白丸加维生素C足够秒了这款美白丸。
阳进堂美白丸（处方） 100粒 RMB300
主要 成分：传明酸、维生素C。
实在想不明白为什么要把日本用于止血的处方药当成美白丸？因为有作用于皮肤表面可美白的传明酸吗？因为有VC吗？
DHC薏仁美白丸、VC、VE美白丸
主要成分：是氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙铁锌硒等各种矿物质
功能：包装上已经说明了是 健康 食品，所以是食品。
法国Biocyte美白丸
主要成分：SOD、葡萄籽提取物多酚类物质、VC
功能：有助于减缓晒黑，抗衰老
生理上没有美白的作用，但是其抗氧化能力可有助于减缓晒黑，因个人情况不同，在身体自我调节下，黑色素产生少许代谢，显得有美白作用。其中的葡萄籽提取物是不错的抗氧化抗衰老物质。
澳洲unichi美白丸
主要成分：VE、VC 、玫瑰果精华、胶原蛋白
功能：延缓衰老，皮肤修护
其实就是瓶美容养颜的维生素而已。
其实，分析到这儿才发现，原来平时少晒太阳，户外使用防晒霜，多吃维生素C和谷物，多休息就能让皮肤黑色素降到最低水平，如果想要快速美白，美白针是很有效的，但是对肾脏不好，搞不好会造成肾衰竭，风险太大了。
这么良心的分析点评，给个赞再走吧。
下面给大家强烈安利一款美白丸
日本Pola美白丸
当时我买的事三个月的量
现在已经要吃完啦
我其实也不算黑，在盆友里不算黑
但是自己还是想做那种白的发光的女孩子
就买来试一试
结果真的有效
首先我们来了解一下pola美白丸的成分：
松树皮抽出特殊成分SG、蜜桔皮抽出成分、黑胡椒抽出成分、配合大豆抽出成分、诱导体维C、维E、
维生素C是大家再熟悉不过的东西了
一直都是有美白的功效的，是人体纯天然抗氧化剂
可以组个黑色素的干扰
第二是维E、也是具有优良的抗氧化、如花、分散能力
能保护生殖系统
第三个是大豆中提取的胶原蛋白
这是一个很火热的东西
是天然的胶原蛋白
但其实大分子的胶原蛋白很难被人体或者皮肤吸收
所以作用不会特别太大
最后是黑胡椒提取物和松树皮皮提取物
前者的最主要效果是干扰肠道对于食物的吸收
这样美白丸的吸收效果就会好很多
后者就是普冲激素类化合物
会让你的皮肤越来越光滑越来越好~
这下你们知道为什么美白丸有效果了把
Pola美白丸
以成分来说，他家也是独树一帜。Pola的主要明星成分是一种蜜瓜提取物和indokinoki提取物，indokinoki是一种印度树木，至于是怎么靠这两样东西美白的我也不是很清楚，这个估计只有pola自己才明白。Pola官方是说，这款美白丸能够改善过脂化，排出脂化黑细胞中的黑色素，对黑色斑也有效果，但是到底效果怎么样，还是要看个人体质了。
Fancl亮白素
它家主打无添加使用起来安全放心，被朋友成功种草以后，刚去日本拔草回来，刚吃二十天左右感觉皮肤确实比以前透亮了，每天护肤照镜子自己明显感觉皮肤变的细腻了，有光彩的感觉，一天三顿饭后一次两颗，放在它家的药盒里随身携带也是非常方便 .服用期间没有不适口干的感觉，所以它家产品还是很放心的，对比pola的价格性价比挺高的！
白兔美白丸
说明书上的功效是：1、祛斑，晒黑等色素沉淀；2、全身疲劳(熬夜，体力透支等等）；3、宿醉；4、痘痘，皮炎，荨麻疹之类的，而且需要注意的是生理期要停用。白兔是美白丸的老品牌了，吃了快一个月，说明书说吃三个月才是一个疗程，现在觉得脚背上穿凉鞋的晒痕没有了，那是我一直努力美白没有成功的地方！
资生堂pure white美白丸
一瓶240粒，一天8粒，30天的量。其中维C的含量是1000毫克，除此之外，还包含维E，维B2等等。重点是，这款美白丸夜间服用较好，晚饭后立刻随餐吃下，防止白天吃完还被太阳晒！我吃了三周，脸上的暗斑有变淡，脸颊有白里透红，没有出现牙酸和尿黄等情况。效果没有白兔美白丸那么明显，价格也比这两款微贵，但重在它完全没有副作用。
俗话说「一白遮三丑」，多少人一天晒成宋小宝，然后就再没白回来。
别说暗恋男神注意不到你，如果你连不经意间露出的脚踝，都是肤白如雪，还怕小哥哥/鲜肉不是你的吗？
不过美白啊~真是个瓷器活，今天依旧给大家带来的是满满的干货。
对于现在市场爆红的7款美白丸进行深入剖析，看了这篇干货，仙女就知道这笔美白投资究竟值不值。
1、日本 POLA 美白丸
市场价： 1500元/180粒
成分： pyncogenol碧萝芷、印度吉纳树萃取物、哈密瓜提取物歧化酶、桃花提取物、麦芽糖醇、钠元素、维生素c、维生素e
解析：
说到POLA价高的让很多人剁不下去手是有原因的，贵在成分上了。官方文案中提到主要成分“法国西海岸的松树皮提取物”可能指的是pyncogenol碧萝芷。单从碧萝芷这个成分来说，它可以改晒肌肤状态，减轻紫外线伤害等等.其他的柑橘提取物、大豆蛋白提取物、VC、VE都算是日系美白丸标配，所以关于POLA美白丸的性价比只能仁者见仁。
试用效果：
我吃了三个月，因为身体不太好，需要吃调胃病的药，然后停掉了，吃了pola美白丸最明显的效果就是我这个夏天出去狂晒了很多天，但是皮肤居然没有很黑。
2、TRASINO美白淡斑丸
市场价： 280元/180粒
成分： 传明酸、L-半胱氨酸、维C、维B6、泛酸钙
解析： 第一三共是日本知名的制药公司，他家的美白丸主打祛肝斑（黄褐斑、顽固雀斑）
这个可以说是美白去黄去痘印的神物了。这个蓝瓶跟粉瓶最大的区别就是，“在祛斑的基础上，解锁增加了“全身美白的技能”。
试用效果： 效果我觉得是有的，这一个多月，我反正是白回来了。就是少晒太阳，做好防晒，做好皮肤外部护理，还有吃这个美白丸，我想是上述共同作用的结果。
3、澳洲Unichi玫瑰果美白精华素
市场价： 159元/60粒
成分： 澳洲玫瑰果、维生素E、低聚果糖、维生素C
解析： 对于这款玫瑰果胶囊来说，主要的营养价值在于维生素类的含量比较丰富，可以吃，但不必寄太大希望于美白方面的效果。
吃后效果： 买了两瓶，吃掉了一瓶，今天刚把第二瓶打开！感觉皮肤变得有光泽了很多！其实配着维生素吃的！推荐
4、资生堂 pure white 美白丸
市场价： 480元/240粒
成分： 维生素C（1000mg）、枸杞提取物、传明酸、天然虾青素（1mg）、葡萄糖基神经酰胺（30mg）、薏仁精华（25mg）
解析： 里面含有传明酸，美白针里最重要的成分，不敢尝试美白针的，不妨尝试一下这个安全口服版。坚持服用能淡化色素和小斑点。
吃后效果： 这个美白片我觉得是要长期服用的。和珍珠粉一样，一旦停用就会慢慢变回去。效果没那么立竿见影，但是绝对是有效果的。
5、日本白兔美白丸
市场价： 180元/180粒
成分： 维生素C、500mgL-半胱氨酸、240mg泛酸钙、24mg维生素B5
解析： 除了超级强大的美白的功能外，还能改善全身倦怠，提高人体新陈代谢！
光看描述就有种开了挂的感觉。
吃后效果： 因为从海岛晒成黑皮回来，尝试着一瓶吃完似乎真的皮肤有点变好，准备继续吃下去。
6、FANCL 亮白素
市场价： 130元/120粒
成分： L-胱氨酸、羟基酪醇、橄榄苦苷、维生素C
解析： 除了常见的美白成分之外，还添加了抗氧化成分，说是走从内由外调理的路线，
“可毕竟价格摆在这儿，适合有恒心准备走长期战线的妹纸们”。
吃后效果： 吃了俩月坚持不下去了，人没变白，可是尿变黄了呀！
7、狮王pair a美白丸
市场价： 255元/120粒
成分： 半胱氨酸、维生素B、维生素C
解析： 这个美容丸能轻松帮助您从体内排除老朽腐败物来清除痘痘。 还能提高身体代谢循环。
试用效果： 吃了三个月吧，美白效果没有很明显，可能因人而异吧 不过口腔溃疡的话我就没有长了，痘痘的话，每次姨妈前后都会在脸颊长痘吃了之后就很少了几乎没有，嗯值得！
市面上比较火的几款美白丸今儿大人基本都列举在这里了，不知道宝宝们对于美白丸是不是有了新的认识，大家可以根据自身体质以及产品的性价比选择比较适合的产品，千万不要单一听信某些代购的话胡乱摄入药品了，以免对自己的 健康 造成伤害哦！
1.Pola 美白丸。 POLA家的美白产品真的不用多说，口碑都是有的，这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白 科技 ，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用，有经济能力的选这款最好了。
3. White Ex 美白淡斑丸。 如果你的美白保养道路走很久了，始终看不到效果，这一瓶很适合你。它是日本最畅销的美白淡斑口服片剂之一，非常安全的一个美白保健品，由内而外的调理你的身体，美白、淡斑、去痘印的同时还有补充微量元素的作用，针对雀斑、皮肤斑点、老人斑、日照等造成的色素沉淀，甚至牙龈出血、鼻出血都有显著疗效，简直全能对不对！
SK-II 小灯泡淡斑精华
专柜价格：30ml 17280日元
SK-II有多好用，相信不需要小羊羊过多介绍了，这款升级了的肌因光蕴环采钻白精华露最大的特点不是吸收快速，而是微微有点膜感，用完后脸蛋亮亮的，主打成分是烟酰胺，可以有效阻断黑色素传递、加速肌肤代谢的特质可以改善夏日皮肤微炎症引起的肌肤暗沉，深层净斑，让肌肤白皙通透。
资生堂新透白美白精华
专柜价格：30ml 11880日元
说完小灯泡，一定要再说说资生堂新透白美白精华。如果说小灯泡是让你变白白，资生堂家的这款就算素净，用完之后肌肤有一种素净的通透感。另外其可去除斑点的特殊属性对淡化痘印也有神奇的作用，尤其是新鲜出炉的红痘印上重点按摩，一扫痘印杠杠的。
POLA 美白精华
专柜价格：25ml 16200日元
POLA的产品在我心里一直都很高端大牌又低调，这款精华的质地是透明不粘腻的水状，很清爽，吸收也很快，以升级独家专利鲁西诺美白成分为主导，添加维他命C诱导体及生姜精华、苦参精华等，抑制黑色素的形成，层层淡化色斑。还添加了抗糖化成分，可深入真皮层，调节皮肤内部的糖化现象， 从而有效改善因年龄的增长皮肤老化而呈现的肤色暗黄及黄斑，全面提亮肤色。
资生堂悦薇美白精华
专柜价格：40ml 16200日元
对于年龄25+的妹纸来说，抗老和美白都是头等大事。悦薇臻白精华完美地解决了这一难题，美白抗老二合一。突破性黑色素屏障焕活配方shield builder WT，从真皮层阻断黑色素，改善年龄印发的沉积斑，再现肌肤白皙纯净。协同多效抗老焕白精萃VP8，紧致皱纹，提拉轮廓，一扫暗沉，肌肤重现年轻。
IPSA 美白精华
专柜价格：50ml 12960日元
IPSA真心是枚低调的“美女子”。采用特有技术的“JM复合物”，着眼于重整适合美白的肌肤环境的IPSA，浓稠丰厚的触肤感受给肌肤满足感的同时，还能被肌肤很快吸收，深入渗透角质层、顺滑不粘腻，绝对是护肤品中的贴心小棉袄，和其他护肤品共同使用，一点都不怕起泥。
HABA 美白精华
专柜价格：10ml 1512日元
作为美白界的老牌产品，HABA是以维生素C成分为主，而最大的特色就在于温和低刺激，水前精华又很百搭，和什么产品都能一起使用，不会增加肌肤负担，即使很容易过敏的妹子都可以安心使用，非常适合敏感又对美白不死心的妹纸们。
城野医生377美白精华
专柜价格：18g 5616日元
作为美白精华，真的很少看到质地如377这样略有厚度的霜状的，但是不要担心，虽然是乳霜，但是吸收快，上脸后小滋润，吸收后哑光。不含酒精所以不刺激，，大部分敏感肌用都没问题，但也不排除个别，这款用完最大的效果就是温和，然后对皮肤有提亮。
黛珂曲酸美白精华
专柜价格：40ml 16200日元
曲酸是kose最擅长运用的美白成分，黛珂曲酸美白精华作为顶级产品，囊体 科技 保证了皮肤吸收渗透，配方上使用曲酸搭配山扁豆淬取所调和而成的“曲酸EW”加上m－closer阻黑精粹。针对已形成的斑点黑色素，作用于淡化斑点及抑制黑色素，还可以预防未来斑点的产生。去黄提亮效果明显。
良心亲测# 澳洲cosmedik# 美白丸，让我突破底色，一白不复返。在朋友安利下入手的澳洲牌子。我不是天生白的小仙女，而是皮肤底色黄黑。吃过不少的美白丸，入过不少坑。我一直心动想去打美白针，但是由于现在市面上的美容工作室，都不是安全持证注射。所以我只能买美白丸来吃。
在不断地入坑，拔草的路上，我在朋友的安利下，尝试了一款澳洲的美白丸。据说还没完全进入中国市场，还是代购回来的。那基于我本人是有贫血的病史，所以我很挑剔吃进去肚子里的东西。 我吃过pola,但是效果一点是没有的是没有的还爆痘痘，根本就是大风吹起来的一个美白丸。后来去补vc，也是一点毛线用都木有。那么一直黑黄黑黄的，成功引起了我的好奇心，就去做了一下功课。
先说美白丸美白原理：
1. 减少自由基，抗氧化，抑制黑色素。
2. 促进新陈代谢，让已形成的黑色素排除，淡化黑色素。（所以这个就会有人说，吃了美白丸会有胸闷，心跳加快，就是因为新陈代谢快了）
主要美白丸成分就是三个:L-半胱氨酸，维生素C，谷胱甘肽。这三个成分都是相当于还原剂，抗氧化剂。所以有这三个成分你就能美白了。 但是转折来了，为什么刚吃的时候就白，后来就不白了呢？ 那是因为谷胱甘肽的作用啊。 因为谷胱甘肽是直接作用在黑色素上的成分，如果当我们的体内补充足够的谷胱甘肽，就会停止摄取，那所以刚吃的时候就白了，后来不白的原因了。
吃过的三款美白丸，都是大火的美白丸。
1. Pola 成分：印度Kino提取物，谷胱甘肽，维C. KINO有类似各类黄酮类的雌激素，所以有人服用以后痘痘大爆发，经期絮乱。
2. FANCL美白丸 L-半胱氨酸，维C,橄榄提取物（作用于传染病的逆转录酶，和蛋白酶的产生，那简单来说就是可以增强免疫力）
3. SOS美白丸 新加坡美白丸，对于后天黑有效果，亲测一盒可以美白，但是先天黑无效。并且有出现妇科炎症，经期不准。
后来朋友安利给我，我是一直在追求曝光白，所以，我入手了这个澳洲#cosmedik#成分我还没有怎么看过，但是目前吃了三颗，已经比之前的颜色有突破。本来肤色是黑的还容易白，黄皮真的不容易。另外本款美白丸是一款直接可以嚼着吃的美白丸，味道是酸酸甜甜的,很容易入口。三颗突破肤色，期待一盒吃完，可以 曝光白。
也吃了两个月
美白丸的品牌有很多，要根据自己的体质来选择！但是美白还是要靠平时护理，不能乱吃。
我个人也不喜欢吃这些有的没的，唯一的就是Swisse葡萄籽精华，它的主要成分为葡萄籽精华、维生素C。都是很好的抗氧化成分，不过我也没有抱着吃了就可以抗氧化美白的，只不过是当做维生素一样吃着！
美白还是要老老实实防晒还有使用美白产品的，含有377、烟酰胺、维C啊这些成分的精华都可以试试，坚持使用还是会有效果的。至于吃的，如果有补充维生素的需要是可以入手的，也可以不必！
说真的，我就没有吃到过真正有用的美白丸！前段时间还出了个，美白丸含致癌物质的新闻，更是不敢吃了~
每天想着如何做到速效美白还不如来点实际的呢！
想要变白，按照下边的方法做：
1、防晒
防晒是美白的第一步，虽说防晒不能让皮肤变白，但是它能保证皮肤不会被晒黑！这也是超级重要的啊！
2、补水
皮肤补足水分，后续的美白工作也会事半功倍！随身携带一瓶补水喷雾，随时随地喷一喷。每周进行2-3次的基础补水工作。
3、内调
可以喝一些鱼胶c粉加速皮肤的新陈代谢能力，把黑色素代谢出皮肤外。还能抑制酪氨酸酶的活跃，达到抑制黑色素，美白的作用。
4、外用
使用一些韩美白成分的护肤品，例如熊果苷、烟酰胺、果酸都是很不错的！但是需要注意的是，这类产品，刺激性比较大，使用前要做好试敏工作。
美白是需要从日常护肤入手的，坚持最重要！
5、白兔美白丸有副作用吗？白兔美白丸副作用
白兔美白丸是一款很平价的美白产品，口碑也很不错，也是经常卖断货的产品之一，感觉皮肤很亮，透明。那么，白兔美白丸有副作用吗？
白兔美白丸有副作用吗
个人体质不同，反正我吃的是有明显效果的。白兔的一个周期是42天，一天三顿每次两粒，一瓶就是30天的量。每天规律吃规律作息的话一个月就能看出效果了。白兔的特点是排除黑色素提亮肤色，不是纯美白，所以本身就比较白的人很难看出效果，肤色暗沉的人半个月就能看出起效。跟个人肤质有很大关系的。我刚吃十几天的时候洗澡发现我上半截膀子跟雪一样白，小臂和小腿就要两个月才看出白，脸倒是白的很快因为平常有护理。
白兔在美白丸里算是白的很快的了，同样快的据说还有资生堂的，不过并没有吃过，只吃过白兔，并且回购好几次。
要说缺点也是有的，白得快黑得也快，要是不注意防晒补水的话一个多月也就回到吃之前的水平了。毕竟美白是个长期的事，不可能一蹴而就。
霓虹吃白兔的比较多，也算是美白丸里的国民品牌。老老实实找代购不贪便宜的话，效果很好的。
白兔美白丸曝光
这么说吧，首先这个东西功效的确在国内被代购扭曲夸大了。它实际主要效用大概三点：加快代谢黑色素，降低色素沉积，淡化雀斑等；加快身体新陈代谢、改善身体疲劳状况；加快分解代谢造成宿醉的物质，改善宿醉症状。（维C吃多了不好什么的我不懂这方面，不予评论了）
首先不少人一眼看到它对于宿醉的缓解就认为它实际是个解酒药，其实它虽然有改善宿醉症状的效果，但也只是帮助缓解，而不是快速高效的专门解酒的东西，该产品说明中是上述三种功效并存的，并不是单一缓解宿醉。只是总的来看都是个“帮助加快代谢”，也就是说这玩意儿的这三个效用，都只是一种辅助功能，没保证会有多明显的效果，因人而异吧，可能你就是吃了也未必真有什么副作用，但也未必会有多明显的改善。
日本的三类医药确实属于药品，只是不同于一类二类，三类的副作用是药品等级中较小的，允许在没有经过当面医嘱的情况下自行酌量服用，算是处于药品和保健品之间的模糊地带吧，但自己也要清楚说明书上所示可能导致的副作用，服用者需自己见仁见智。也就是说，这个三类医药品和说明本身并没有什么问题，（维C吃多吃少对身体好不好我不懂，只说明面儿上的）问题在于美白这个宣传点上，国内代购宣传者明显是为了有生意可做而夸大了这药品的第一个加快代谢色素沉积的功效，仗着国内消费者不懂日语而直接把它说成是专门美白的东西，这就是绝对不负责任的虚假宣传了。这个产品本身就没有说过自己有美白效果，而是宣传者通过“帮助加快代谢色素沉积”这一功效擅自解读为“可以淡化黑色素”然后再继而解读为“美白”。
所以要一心想美白的人不要迷信商家的说法，这东西根本不是款美白产品，并且严格说不属于保健品而是医药品，所以吃了很可能也不会有明显变白的效果而且有可能产生说明书中注明的副作用。当然个人体制肤质不同，发现肤色真的淡一些也不是不无可能。
总之如果你清楚了解它的功效，跟自己的需求对应得上的话，按自己实际情况酌量吃吃是没问题的。
白兔美白丸使用心得
日本白兔牌美白丸。当然它不只是是用来美白，还能缓解宿醉，我主要希望她能帮我去痘印，赶走黑色素，还能补充维生素C，夏日的晚上万一撸串喝啤酒，还能解决宿醉问题，简直太适合我了。
今年去了欧洲和北海道旅游，尽管做足了所有防晒措施，不过晒黑再所难免。人种不同，坐在我旁边的法国妹子每次晒黑的皮肤成色看上去就是一种健康美，黄种人晒黑后容易给人脏脏的感觉（不包括那些晒黑后还是能做黑美人的上帝宠儿）。这次去北海道败了传说中的白兔美白丸，功效据推荐的朋友说是加速新陈代谢所以自带美肤。吃了几天后暂时还没有太大感觉，坚持吃一瓶看看。就算没有传说中可以去除晒黑鞋带印，想必也会改善皮肤的状态！
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的白兔牌美白祛斑丸和白兔牌美白祛斑丸有效果吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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