斑会自然消失吗-斑能自然消退吗
1、晒斑可以自行消除么？
夏天的紫外线特别强劲，很多人不仅身上被晒黑，脸上也被晒出了晒斑。色斑形成后很难被消除，但是，脸上的晒斑一般会慢慢自行消失，却还是会有一小部分的晒斑会残留在皮肤中。因此为了预防晒斑在脸部的色素沉积，最好在夏天过完后，迅速去除脸部晒斑，即可彻底消除在脸上形成的晒斑。
建议多吃含维生素食物，这样可以消除晒斑。维生素C具有淡化黑色素的效果、维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤被氧化，从而抑制黑色素在皮肤中沉淀或者再生。
每日多吃含维生素C以及维生素E多的食物可去除晒斑。含维生素C多的食物：猕猴桃、草莓、橙子、柚子、梨子、菠菜、辣椒、番茄、花菜。含维生素E多的食物：玉米、芝麻、蛋、瘦肉、葵花籽、大豆等。
2、雀斑可以自然消失吗?
不能的!我告诉你几种去斑的方法吧!
美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。
药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.
用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~我试过了，效果不错~
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
自制面膜；
白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试：
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！
不过我还想再补充一些：
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
黄瓜粥：
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁：
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
3、为什么斑点不会自然消退，反而会越来越多？
为什么会斑点越越来越多呢？其实这背后有很多原因，比如遗传原因、内分泌失调、紫外线照射、生活习惯等等，这些都是造成脸上长色斑的原因，体内黑色素不断堆积，于是黑色素就会在脸上出现，如果不及时预防治疗，体内的黑色素就会越来越多，所以斑点不但不会消失，反而会越来越多。
被斑缠上，大部分女性第一时间都对护肤品下了手，对色斑发起进攻。那么，针对一些可以祛色斑的护肤品有没有用呢？作用还是有的，只是作用比较有限。因为祛斑类的护肤品也是通过都是通过抑制酪氨酸酶的活性，阻止黑色素的产生、加速黑色素的代谢来入手的。
一般来说，主打祛除色斑的护肤品，只对晒斑有一定的淡化作用，对黄褐斑和雀斑，这类顽强的色斑，只能防止斑点进一步加重，并不能根除。对于老年斑，没有淡化作用，只能延缓它的形成。而且使用这类祛斑产品也要坚持使用，否则很难看到效果。
除了护肤品外，还有些女性会选择医院来祛斑，比如激光祛斑、剥脱祛斑。激光祛斑简单来说，就是利用选择性光热作用，使得皮肤中的色素颗粒吸收能量后爆破，通过其他途径代谢出体外。而剥脱祛斑是将剥脱剂涂在需要治疗皮肤处进行皮肤角质的剥离,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新,从而促进皮肤代谢新生。
医美虽然效果显著，但是也并不适合所有人，而且有一定的副作用，术后护理不当可能会造成效果减退、色斑复发、还会导致一些皮肤屏障受损等一系列皮肤问题。
想要根除色斑，除了外在的祛斑方法外，最重要的还是调理自身。饮食上要以清淡为主；外出时要注意防晒；作息上也要规律作息时间，不要熬夜。姿优能针对调理内分泌，坚持使用，效果绝对惊艳，让你远离色斑的烦恼。
想要预防色斑，补水也不能忘哦，平常要多喝水，补充身体水分，肌肤缺水了，斑点自然就会远离我们啦。
4、老年斑能自然消退吗？为什么？
首先肯定老年斑是可以消退的。
长老年斑的原因：
一，病毒，如扁平疣、蚩尤等HPV病毒感染，这种病毒如不治愈，脸上就会出现很多斑点，且很难消除。
对于这种斑点，就要找大夫开一些治疗病毒的药物，或抹或吃，只要坚持治疗，病毒消失后，斑点也会减轻或消失。
二，气血淤滞形成的斑点。这种斑点主要是由于身体体质弱，气血不通，气滞气淤形成的斑点。很多三四十岁的年轻人看着脸色暗淡，一块块色斑，其实就是身体欠佳，气滞气淤形成的。
对于这种斑点，主要就是先调理好身体，身心 健康 ，适当补气补血，色斑慢慢就会退的。
三，就是注意皮肤护理了。没什么病，气血也通，就是肤色黑红，那就是缺少皮肤的养护了。
其实保养皮肤没有那么麻烦，非的到美容院，注意防晒，每天坚持早晚凉水洗脸，用一些含维C、维E护肤品，保持皮肤湿润，不建议浓妆，基本就了。
是个人建议，也是几十年的经验，仅供参考。
我来回答这个问题，我63年的人，也算老年人吧。有一段时间脸上出现老年斑了，我也没有管，后来我胃不好，就经常泡姜枣茶喝，喝了一段时间后，突然发现脸上的老年斑没有了，一点也看不到了。所以就一直坚持喝。把冲泡方法给大家说一下。姜就是一般的老姜，不要去皮，红枣要把枣核去除，然后在锅里炒，炒至变色有点糊就可以了。每天几片姜加4颗枣然后开水冲泡饮用。可以天天用。上火体质要少喝。 去除老年斑绝对有效。
答：会！
心情愉悦、饮食 健康 、生活有规律，就会越来越淡。
1、家母101岁，古稀那年头顶上有三块，老人家坚持看书读报，每天喝豆浆，慢慢消失。
2、我先生王工，以前两耳边各有一大块，坚持五年做广播体操、眼保健操、喝豆浆，现在已经恢复原状。
老年斑会自然消退你得先说人到老了为啥长老年斑。小孩.年轻人为啥不长啊说明什么说明你老了，逐步走向衰老，直至死亡。这是一条大自然法则。
当然，现在 社会 进步了科学发展了，生活条件医疗条件都好多了，很大程度上延缓了衰老的进程，但衰老并最消亡的规律永远改变不了
改善生活习惯
老人斑是器官退化产生的瘀积，不用中药治疗，是不会自然消退的。
5、脸上的晒斑会不会自动消失的？
脸上的晒斑不会自己消失的，晒斑又称日照性皮炎。多发生于夏季，皮肤被阳光中的紫外线照射后，受到损伤，从而形成不规则的斑点，晒斑起初只是小红点，随着时间推移，会慢慢变成浅红色、深红色，最后变为棕色，晒斑是不会自己消失的，只有可能逐渐变浅，但在阳光再次照射后，又会加重，但是通过一些人为方法，能够淡化晒斑甚至消除晒斑。
水作为人体必不可少的物质之一，能够帮助身体和皮肤排出毒素，并淡化皮肤内的色素，保持皮肤的白净和滋润，人一天的正常喝水量是8杯。
维生素C和维生素E具有美白淡斑的功能，因此想要消除晒斑必须多补充这两种维生素，可以通过直接食用带有维C和维E的食物来补充，如此一来既能美白祛斑，有利于身体的健康；另外购买维C原液和维E胶囊涂抹晒斑处，也能起到淡化和消除的作用。
西红柿内含丰富的维生素C和胡萝卜素，不仅有较高的营养价值，还有着令人惊讶的美容价值，直接生吃或榨汁吃，都能起到美白淡斑的作用，另外将西红柿捣碎，搭配蜂蜜或牛奶敷脸，也能有效的去除斑点。
芦荟一直被作为美白、祛斑、修复、镇定肌肤的上品，内含天然蛋白质、维生素、氨基酸、芦荟素等成分，能够有效的美白肌肤，并淡化斑点，可将芦荟做成菜品食用，或榨成芦荟汁，用压缩面膜浸泡后敷脸。
拓展资料:
日照性皮炎简介:
1.日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。
2.本病的作用光谱主要是UVB，正常皮肤经紫外线辐射使真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。
3.春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。
4.轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复。个别患者可伴发眼结膜充血、眼睑水肿。日晒面积广者，可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等，甚或心悸、谵妄或休克。
5.皮肤科常规检查：日晒后数小时至10余小时，受晒皮肤出现边界清楚的水肿红斑，严重者可有水疱，患处有明显的烧灼感或刺痛感。症状常在24小时内达高峰，红斑水肿消退后有糠状或大片脱屑，轻度色素沉着。严重者可伴有头痛、心悸、恶心、发热等全身不适症状。
6.根据日晒后局部皮肤出现红斑、水肿或水疱，愈后留有色素沉着斑，自觉烧灼、疼痛感，一般不难诊断。
7.轻者用抗组胺药，重者或疗效欠佳者口服小剂量糖皮质激素、阿司匹林或吲哚美辛。局部外用炉甘石洗剂，稍重者行冷敷、糖皮质激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
8.经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间；避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服；若在户外，建议常规应用日光保护因子（SPF）15的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30的高效遮光剂。
参考资料:百度百科晒斑
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