（吃什么胶囊可以祛斑）吃祛斑胶囊能祛斑吗
吃祛斑胶囊能祛斑吗
最佳答案维生素e的祛斑方法 简单有效祛斑
维生素E牛奶面膜祛斑法
材料：维生素E胶囊、牛奶、面膜纸。
做法：
取适量牛奶，滴入两滴维生素E;
搅拌均匀后，将压缩面膜纸放入浸泡;
将泡好的面膜纸拿出敷脸，直到面膜纸半干后即可洗脸。
效果：长期坚持有美白、滋润肌肤，淡化色斑的效果，最好同时可以每天口服一粒维生素E胶囊，这样效果更佳。
维生素E酸奶面膜祛斑法
材料：维生素E胶囊、酸奶、蜂蜜、柠檬、面粉。
做法：
首先将柠檬洗净榨汁;
将维生素E、蜂蜜、酸奶和柠檬汁一起混合搅拌;
如果混合好的面膜粘稠度不够可以适量的加一点面粉，搅匀;
将调好的面膜敷于脸上，二十分钟后就可以用温水洗脸了。
效果：可以将肌肤毛孔里的污垢清除干净，有滋养美白、淡化色斑的效果。
维生素e的祛斑方法 简单有效祛斑
维生素E蛋黄面膜祛斑法
材料：维生素E胶囊、鸡蛋、蜂蜜、面粉。
做法：
将鸡蛋打开，取出三分之一的鸡蛋黄;
往鸡蛋黄中滴入5滴左右的维生素E，再倒入一点蜂蜜;
搅拌均匀后，倒入适量的面粉，边倒边搅版，直至面膜变成糊状;
将调好的面膜敷在脸上，或者皮肤有色斑的地方，二十分钟后洗净即可。
效果：这款祛斑面膜可以治疗粉刺、色斑，还能预防秋冬季节的皮肤干燥，如果是油性皮肤，可以再加一勺柠檬汁，效果会更好。
维生素E化妆水面膜祛斑法
材料：维生素E胶囊、化妆水、面膜纸。
做法：
首先取适量的化妆水，在其中挤入几滴维生素E;
调制均匀后，放入压缩面膜纸;
面膜纸泡好后，将面膜纸拿出敷在面部，二十分钟后取下。
效果：这个方法可以每天敷一次，想要效果更好可以加一两滴美白精华，使用后有祛斑、美白、滋润肌肤的效果
维生素E胶囊怎么用能祛斑？最好和什么东西一起搭配用祛斑效果才好？
最佳答案维生素e胶囊扎破之后直接涂脸，对祛斑没有任何作用，以后别这么用了，浪费钱和时间。
维生素e胶囊对黄褐斑有一定作用，但只能是口服，涂抹没有用，而且维生素e对于黄褐斑的治疗效果有限，只能作为辅助药物。通常的用法是外用千白氢醌乳膏，口服维生素c和维生素e，两个一起用。如果是面积比较大或是比较顽固的黄褐斑，可以尝试口服氨甲环酸片。黄褐斑的治疗周期非常长，乳膏一个月左右才能见效，氨甲环酸需要吃三个月或是更久。
平时的护肤也比较重要，用的护肤品最好是含有熊果苷或是烟酰胺的，这两种成分已知有比较好的护肤效果。还有壬二酸的药膏目前国内还没有批准，但貌似已经有一些产品进来了，含有壬二酸的护肤品也可以尝试着使用。不过网上壬二酸的效果有些被夸大了，其实这东西也不是什么特效药，也是需要长期使用才能见到效果。
除了护肤品之外，更重要的是平时得注意保护自己，诱发黄褐斑的主要因素有遗传、日晒、压力大或生气上火、饮食中水果蔬菜比例太小都容易导致诱发黄褐斑。不过还好除了遗传之外其他几项都是可以预防的。
黄褐斑和雌激素有关系，很多女性怀孕之后面部会出现黄褐斑，但是生完孩子之后都能明显恢复。
我在大学的时候，脸上长了一小点斑，当时所学知识有限，而且当时非常年轻，总是觉得这一点点斑不仅不好看，而且成天担心这个斑块会增大，将来会更不好看，当时也觉得维生素E能够抗氧化，祛斑，就买了一盒来尝试（当时买的是国产便宜的片剂，还不是胶囊，主要还是学生时代很穷），我把维生素E沾水透湿后，像肥皂一样在脸上涂抹。后来，随着学习的深入，书上写的大量使用维生素E会导致免疫力低下（当然外用达不到“大量”），然后我又把这个祛斑的偏方给停了。现在想一想，当时还是很荒唐的，学艺不精，听风就是雨。
今天我们来聊聊维生素E胶囊到底有没有祛斑作用？长斑后到底应该怎么办？
维生素E胶囊真的能够祛斑吗？
应该说 维生素E胶囊 参与体内一些代谢反应，能够对抗自由基氧化，可以保护皮肤，抗衰老， 是有一定祛斑作用的 ，但是仅仅是口服能够起效，而且是起辅助作用。通常是外用千白氢醌乳膏，口服维生素E治疗。而且 维生素E胶囊口服要严格遵医嘱 ，维生素E有抗凝活性，如果擅自长时间大剂量的服用，会增大脑卒中的风险。而且大剂量摄入维生素E不仅起不到抗氧化作用，反而会成为促氧化剂，每日服用维生素E300mg，可使机体免疫功能下降，每日服用400mg，会出现月经过多或闭经、恶心、头痛、眩晕等不良反应。
我脸上的那块斑倒是一直都存在，但是从去年疫情以来，没怎么出门，也没怎么用护肤品、化妆品，它倒是越来越淡了。长斑后怎么护理呢？
我们平时所说的斑，多见的就是雀斑和黄褐斑、晒斑和老年斑。
维生素E加牛奶，睡前敷敷脸，美白淡斑效果好。
最重要的是，生活一定要规律，为了美丽千万不要熬夜，熬夜一方面对身体不好，另一方面促使肌肤老化加快，长期熬夜色斑暗斑就会悄悄地爬上你的脸颊。
合理有效的运动，每天出出汗排除体内湿气和毒素，加快自身基础代谢率，你会觉得越过越年轻了。
俗话说:“药补不如食补，食补不如神补”良好的心态，决定了你的生活品质，每天愁眉苦脸唉声叹气，那会有一个漂亮的脸蛋，所以为了美丽，一定放宽心态，享受生活。
护肤最常用的维生素： 真正具有美白淡斑效果的成分盘点：
你好，很高兴可以来回答你的这个问题
话说我也是因为脸上有斑所以使用了ve然后慢慢的变好的
不过我很少会在脸上涂抹，大多都是服用vc和ve经过快一年的时间自己脸上的斑就开始变淡了。
在祛斑的时候，首先也要分清楚自己的脸上究竟是什么斑，
有些斑是没有办法去除的，除非说是去做医美
我自己的话是因为怀孕生孩子之后，比较累长了黄褐斑，然后断了母乳之后，就开始吃vc和ve了，
而且当时虽然说脸上的斑很多，却都是刚出现不久，所以说还没有变得很顽固，相对来说还是十分好去除的。
我的朋友也是这样去除了自己脸上的斑的，和我一样是吃vc和ve来祛斑的
那些比较深层顽固的斑点的话也会得到一定的淡化作用，我觉得去除掉或许也只是迟早的事情。
祛斑的话从来都只是一个长期的工作，从来不会说一时半会就可以将斑给去除掉的。
而且在祛斑的过程中一定要做好的一件事情就是防晒，如果防晒没有做好的，你的斑点是怎都很难去除的，就算是去掉了你也会发现很快就会长回来。
这个我本人亲身是体验过的，以前我脸上肤色有点暗沉和一些晒斑，后来一个护士友女告诉我可以用维生素E胶囊祛斑，我按照她给我的方法去做，把维生素E和牛奶一起做面膜，加上一点天然蜂蜜，我是隔天做一次面膜，坚持半年后，我发现脸上肤色不暗沉了，斑也没有了，当然平时在户外防晒也重要，一定避免太阳紫外线直射，平时适当的健身运动，多吃蔬菜和水果。
维生素E和珍珠粉是黄金搭配哦~
珍珠粉+维E胶囊=淡化黑眼圈
具体使用方法：取维生素E胶丸1粒，挤破后与少量珍珠粉混合，涂在眼周，能消除眼袋和黑眼圈，让眼周肌肤更加滋润紧致。
完美组合，女神三件套
『蜂毒面膜+玫瑰果油+维E面霜』
推荐这套天然护肤黄金搭档[玫瑰]洁面后，脸热热的涂上蜂毒面膜，20分钟以后抹掉面膜；再薄薄地涂上玫瑰果油，轻轻按摩全脸；最后，擦上价格亲民且作用高大上的维E面霜，第二天起来皮肤又白又嫩哦
一般情况下，通过维生素e加维生素c和景天祛斑胶囊一起吃的话，是可以起到一个比较好的祛斑的效果的，建议你可以按时按量的使用这个祛斑的方法，但还是建议你去医院咨询专业的医生，因为有人可能不适合这种祛斑的方法，同时建议你可以有个好的生活习惯，会使祛斑效果更好一些。
选择维生素e做面膜能够起到祛斑和皮肤护理的作用，可以自行购买一款适合自己皮肤的面膜，可以在面膜上加适量的牛奶和维生素e胶囊液体，然后直接将面膜敷在脸上大概5分钟到10分钟可以将面膜拿掉，选择温水来清洗面部皮肤，这种方法对于祛斑和美白都有很好的效果。将一个鸡蛋黄和适量的维生素e进行搭配做成面膜，具有美白护肤和祛斑效果，每次敷脸大概15分钟能够起到一定的保湿和祛斑的作用。
维生素E胶囊可以祛斑吗？
最佳答案维生素一E胶囊可以祛斑的。在涂抹的同时也可以口服维生素E。但是它的效果是很轻微的，需要坚持。
因为维生素E，它是一种溶脂性的维生素。它可以使皮肤滋润、美白、淡化黑色素等的作用。
如果说脸上有斑，还需要对症治疗。并不是说所有的斑都可以用维生素E来治疗。而且维生素E是一个起到辅助的作用。
一般脸上长斑的话，都是因为自己护理的不好，所以导致长斑。
一般长斑的原因有：
1：夏天出去的时候没注意防晒，没有涂抹防晒霜，没带防晒服等。导致皮肤被紫外线晒伤从而长斑。
2：体内内分泌紊乱，导致脸上长斑。
3：生活作息时间不规律，饮食不规律等。
4：孕期身体内激素涨高，导致脸上长斑。
5：用了不合格的化妆产品。比如铅汞等超标的。
所以平常生活中，我们要把脸部清洁干净。使用的化妆品在正规渠道购买。生活中饮食跟作息时间要规律。
先要把自己的身体调理过来，自然就不会长斑了。轻微的长斑可以用维生素E来敷脸跟口服，而且维生素E有调理身体内分泌的作用。
像平常我们在生活中，可以吃一些含有维生素E高的蔬菜和水果。避免暴饮暴食，喝碳酸饮料等垃圾食品。
含维生素E比较高的蔬菜有：莴苣、卷心菜、菜花、芹菜、辣椒、西红柿、菠菜、甘薯、山药。
当然一些坚果类也含有维生素E，像芝麻、核桃仁、花生、瓜子、等
水果就有：猕猴桃、橘子、草莓、西瓜等。这些在生活中都是能买到的。所以合理饮食很重要。
最重要的就是睡眠充足，防晒做好，避免紫外线晒伤。同时维生素E在需要用的时候才使用，避免使用量过多。
妮.蔻美白祛斑胶囊真的好用
最佳答案黄褐斑可难去掉了，我之前用很多方法都弄不掉，还是人家说要用中药
调理，从身体内部慢慢才能去掉，我后来是吃的一个叫妮-蔻美白祛斑胶囊的
，斑去的挺干净的，中药
的温和没有副作用，而且还能美容，斑去掉后看着真是肤色好了很多，你可以试试看哦，还是挺不错的。
我现在吃的是芦荟祛斑胶囊能去雀斑吗
最佳答案你好，欢迎你的提问，内分泌失调,体内毒素增多，肝脏,肾脏机能低下时极易出现色斑、痤疮，芦荟祛斑胶囊能去雀斑，祝你身体健康。
景天祛斑胶囊有效果吗
最佳答案听说这药是针对气滞，肝气淤积，所产生的黄褐斑有一定的效果!
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
指导意见：每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果
脸上有斑吃什么能淡斑
最佳答案吃西红柿、猕猴桃、柠檬等食物可以起到淡斑的效果，吃景天祛斑胶囊、调经祛斑胶囊等中成药物也可以让脸淡斑，服药前需要咨询专业的医生。
可以让脸淡斑的食物：
1.西红柿：西红柿含有丰富的维生素C，可以抑制人体中的黑色素形成，有着较好的淡斑效果。
2.猕猴桃：猕猴桃中的维生素C能够防止皮肤色素的生成，让皮肤保持细腻、白皙，不过要注意，猕猴桃性寒，如果脾胃不好，不建议吃太多，以免引起肠胃不适。
3.柠檬：柠檬可以起到淡斑、美白的效果，这种食物中的特殊酸性物质能够防止皮肤的色素沉着。
可以让脸淡斑的药物：
1.景天祛斑胶囊：这种中成药物可以起到活血行气、祛斑消痤等功效，对于脸部的黄褐斑、痤疮等症状有着不错的治疗效果，但是要注意遵循医嘱用药。
2.调经祛斑胶囊：调经祛斑胶囊可以治疗由于气滞血瘀引起的黄褐斑、经血过多等，而且也有一定的养颜功效，但是由于每个人的具体情况不同，因此要遵医嘱用药。
脸淡斑的注意事项：
1.注意保持面部的卫生，要经常清洗面部。
2.做好防晒工作，降低紫外线对皮肤的影响和伤害。
3.改善不良的生活习惯，养成按时睡觉、清淡饮食的健康生活方式
有谁用过调经祛斑胶囊吗?
最佳答案使用中药祛斑，既彻底又不会反弹，我的朋友服用的一款中药叫做调经祛斑胶囊
，效果非常好，三个疗程，脸上的斑就完全去掉了，你也可以试试，全国各大医院药店都有销售，国药准字号药品，可放心购买。
祛斑胶囊是口服还是外用药
最佳答案您好，这个是内服的，长斑主要是有内分泌失调引起的。首先去医院检查激素水平后调理。同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
祛斑胶囊真的能祛斑吗
最佳答案祛斑食物排行榜:
抗斑食物TOP排行榜：含维生素C丰富的食物
祛斑指数：★★★★
猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。
猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。
祛斑指数：★★★☆
西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。
提醒：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛
推荐：
2、准妈妈还可先将面部清洗干净，然后用西红柿汁敷面，15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
祛斑指数：★★★☆
柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
提醒：柠檬极酸，吃过多会损伤牙齿。
祛斑指数：★★★★
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。
提醒：
另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。
祛斑食物排行榜
含维生素E丰富的食物
祛斑指数：★★★★
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。
推荐：大豆甜汤：
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后溷合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。
祛斑指数：★★★★
牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
推荐：
桃仁牛奶芝麻煳：
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。
祛斑指数：★★★☆
随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
推荐：
猪肾薏苡仁粥：
猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。
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