得了腋臭怎么治疗
腋臭是一种常见的疾病，它会给患者的生活带来很大的困扰和不便，也会影响他人的生活品质。那么，得了腋臭怎么治疗呢？
首先要了解的是，腋臭是一种外因和内因共同作用的疾病，主要由于腋毛孔内的细菌分解汗液产生的异味，以及体内各种代谢物质的代谢产物在汗液中的混合产生的异味。因此，治疗腋臭必须要从外部和内部两个方面入手。
外部治疗
外部治疗的目的是通过改变腋下的微生态环境，抑制细菌的繁殖或是消除细菌，从而减轻或消除异味。目前比较流行的腋下外部治疗方法有以下几种。
1、温水清洗
腋下的清洗应该用温水，尽量避免使用刺激性的肥皂或洗液，因为这些物质只会让腋下的皮肤更加干燥和敏感，对消除异味没有帮助。温水能够软化皮肤，抑制细菌繁殖，并将堆积在皮肤上的汗垢和皮脂冲洗掉，能够显著减轻异味。
2、口服药物
口服药物可以改变人体内部的代谢产物，减少体臭的发生。比如，Vc、VB6、VB1之类的药物能够促进人体的代谢过程，从而减少体臭。此外，还有一些药物可以抑制腋下细胞分泌汗液，有效缓解该部位异味的问题，但这些药物需要医生的处方。
3、抗菌剂
抗菌剂是防治腋臭的主要药物之一。尽管抗菌剂不能消除异味，但是它能有效地抑制细菌的繁殖。选择抗菌剂时，要根据自己的腋臭情况来选，常用的有三氯松、环丙沙星、克林霉素等。
4、神经阻滞剂
这种药物可以抑制体内的神经传导棘手、腋毛孔收缩，从而调节腋下皮肤的温度、湿度等因素，是治疗腋臭的一种有效药物。
内部治疗
除了外部治疗以外，还应该从内部调节身体状态，减少腋臭的发生。例如，日常生活中应该注意内部代谢的调节，养成良好的生活习惯，促进血液循环，改善气血状况，从而消除体臭、腋臭。具体而言，可以通过以下几种方法：
1、合理饮食
饮食是调节身体代谢的关键，合理的饮食可以帮助消化和代谢身体内部的物质，从而减轻腋臭的发生。应该多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、辛辣食品，以及高热量、高脂肪的食物。此外，多喝水也能够有效减少异味。
2、加强锻炼
适当的运动可以加速代谢，促进血液循环，通过汗液排出体内多余的代谢产物，从而减轻腋臭症状。应该选择适合自己的运动，比如跑步、游泳、骑自行车等。
3、心理疏导
腋臭会对患者的心理造成很大的影响，导致患者焦虑、抑郁等情绪。因此，在治疗腋臭的过程中，也需要适当的心理疏导，调整情绪，减轻身心负担。
总之，治疗腋臭需要从外部和内部两个方面入手，尽可能采用多种治疗方法，并在治疗过程中注意生活饮食的调节和心理的调整，这样才能最大程度地消除异味，提高生活质量。
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