随着季节交替，水痘也成了夏季儿童的常见病之一。水痘是由水痘病毒所引发的疾病，其特点是出现一颗颗小小的水泡，发病时伴有发热、咳嗽、流涕等症状。虽然水痘病毒通常不会导致太大的问题，但实际上它是一种高度具有传染性的疾病，严重感染可能会导致不良后果。如何照顾自己或家人在水痘发病期间，是急需解决的问题。

首先，我们需要让水痘病毒感染者进行休息，一般来说水痘会持续7到10天不等，这是一个慢性过程，感染者需要大量的体力和精力来抵御病毒的侵袭，这就需要让感染者进行充足的休息。建议患者要保持充足的睡眠，并尽量避免在感染期间进行剧烈的运动和其他体力活动。

其次，我们需要注意感染者的饮食，保证他们的饮食和营养摄入。水痘的患者可能会在感染期间出现食欲不振的症状，所以我们需要赋予他们一个健康、均衡的饮食安排。建议食用富含维生素C和B族维生素的食物，尤其是绿叶蔬菜、柑橘类水果等食物，以增强身体的免疫力。此外，还需避免食用过于辛辣、油腻等食物，以保证消化系统的正常运作。

再者，我们需要采取一系列措施，以减轻水痘的症状和疼痛。患者需要用温水冲洗伤处，然后用毛巾轻轻擦干。如果病情加重，建议使用一些舒缓的药物，如乙酰氨基酚等药物，以减轻疼痛，并帮助患者更好地入睡。很多水痘感染者可以使用药物外敷，比如使用含消毒剂的外用药膏涂抹受感染的皮肤，并将部位保持干燥，以避免感染加重。

最后，我们需要避免感染与传播。水痘是一种通过空气传播的疾病。由于水痘病毒具有高度传染性，所以我们需要尽一切可能避免尚未患病的人群接触水泡或患者的呼吸道分泌物。同时也建议患者佩戴口罩和手套，以充分避免传染和交叉感染。

总之，我们需要通过对水痘的充分了解，及时采取有效的护理措施，尽可能地缩短水痘的病程，缓解疼痛，同时尽一切可能避免感染和传播水痘病毒。在注意上述治疗措施的同时，还需要帮助孩子/孕妇/老人养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，增强免疫力，以预防水痘的再次感染。

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