夏季是让人最容易晒黑、晒斑的时节，并且晒斑成为了许多女性的烦恼，尤其是大块的晒斑，不管化妆还是不化妆都会显得很不自然，影响到形象。那么有什么办法可以去除大块的晒斑呢？下面我们来了解一下。

1.美白产品

美白产品的主要作用是阻碍麦拉宁色素的生成，达到淡化斑点的效果。使用美白产品的时候需要注意，一定要选择比较适合自己的，不要贪图小便宜，选到不适合自己皮肤的，还会适得其反。使用美白产品的同时，也要注意保湿，因为肌肤干燥会使斑点干燥粗糙。

2.去角质

去角质的目的是去除死皮，加速肌肤代谢，使肌肤更嫩滑细腻。而且因为去掉了表层角质，肌肤更容易吸收其他护肤品，所以美白效果也会更好。但是去角质也需要有度，不要每天去，以免伤及正常皮肤。

3.食补

吃一些美白的食品也可以淡化斑点，比如西红柿、黄瓜、菠萝、橘子、猕猴桃等富含维生素C、E的食品对皮肤美白淡斑有很好的效果，加上饮食上要适量，尽量减少吃油炸的食品和辛辣刺激的食物，保证身体的身体内环境干净清爽，能够从内而外地改善皮肤问题。

4.化妆品

裸妆不是所有人都做的到，可以选择使用珍珠粉这种自然而又非常有效的遮瑕产品，能够很好地让人眼前一亮，这种产品一方面能够修饰肌肤，并且还有一定的淡化斑点的作用。化妆同样还要注意，尽量是用一些比较清爽的粉底，以减少对皮肤的负担。

5.美容仪器

现在市面上有很多种美容仪器，比如电脑美容仪、激光美容仪、射频美容仪等等，可以缩小毛孔，嫩肤平滑，提高皮肤弹性，淡化斑点，即使在家中也能有效地进行肌肤修护，除了价格比较高之外，使用时还要注意安全性问题。

6.医美

在选择医美产品或是项目时，一定要选择正规医疗机构，并且要了解清楚医美治疗的具体过程以及副作用。目前市面上比较常见的是激光祛斑、瘦脸针等。对于那些深层的晒斑，最好选择通过医疗手段治疗，可通过皮肤科医生进行专业的分析，给出解决方案。

总之，去除大块的晒斑不仅需要科学的护肤手段，还要注意一些平常的细节，每天的生活要尽量正常，尽量避免暴晒，多喝水、多吃水果。个人认为，综合应用美白产品、去角质、食补、化妆品、美容仪器和医美等手段，效果更为显著，也是比较科学和正确的方法。让我们在夏日里也能拥有美丽的肌肤！

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