吃什么会加重腋臭 吃什么会加重狐臭
1、蛋白质吃多了会狐臭吗
会加重狐臭的。
吃进食物，其中的蛋白质并不能完全为我们所吸收消化，大约有5%的残留会进入大肠下部，被分解后，形成胺、酚、硫化氢等物质，而它们都是有气味的，这种气味会通过毛孔散发出来形成体味。
当摄入大量肉质食物时，人体不能吸收的蛋白质会增多，形成的体味会更加浓烈。此外科学研究，肉类的摄入对人腋部脂肪酸的成分和分泌量造成了改变，会加重腋臭的情况。
2、狐臭是怎么引起的
狐臭是大量分泌汗液导致的。狐臭在临床上称之为腋臭，狐臭患者因为腋窝分布大量大汗腺，这些大汗腺分泌汗液后，在局部受到细菌消解，产生一种有挥发性的不饱和脂肪酸物质，这种物质类似狐狸身上散发出的刺激性气味，会影响患者与周围人社交往来，所以民间称其为狐臭。建议严重的腋臭可以进行腋下汗腺切除手术，然后饮食注意清淡，少吃油腻肥厚的食物。
几种解决方法:
良好的生活习惯 注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。每天洗脸的时候就清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。
药物外敷法；将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐.将这三样东西一起干炒,炒好了,用纱布包好,趁着热气还在的时候,夹在腋下等待十分钟以后,狐臭的味道就消失了,需要注意的是温不要太热会烫伤的。
饮食禁忌； 大葱，大蒜，洋葱，辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的，有狐臭的朋友们一定要控制好饮食，效果是很明显的。狐臭是多方面问题造成的，所有大家每个环节都不可以大意。
饮食； 蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。每天的饭菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。
腋下狐臭是怎么引起呢？如果已经得了狐臭，不必太担心。心情的好坏也会影响狐臭的产生，我们要有好的心态，让心情变好，对身体有帮助。我们除了心情愉悦，还可以保持充足的睡眠，让身体有精神。按时睡觉，按时起床。狐臭很多人身上都有，不必苦恼。
3、狐臭不能吃什么食物
腋臭尽量不要吃一些过度油腻或者是油炸的食物。
腋臭尽量不要吃一些大蒜或者是大葱，同时要避免吃一些葱姜蒜或者是浓茶等，如果盲目的吃一些刺激性的食物，有可能会造成腋臭的情况加重，还可能会导致腋窝出现比较难闻的味道。
如果出现了腋臭难闻的味道，建议到正规的医院通过激光的方式治疗，也可以通过手术的方式切除大汗腺治疗安全性比较高，也有助于达到治疗腋臭的目的。
在治疗期间还应注意饮食清淡，尽量不要吃些辛辣刺激性食物。
4、狐臭患者在夏季应该怎么饮食
1、避免或减少食用辛辣等刺激性强食物：
辣椒、洋葱、大蒜、葱，这些都是刺激性很强的食物。平时的时候，为了杀灭体内细菌，祛除湿气，大家都会吃不少这样的食物。只是腋臭患者却不太适合这样的饮食。主要是因为这些食物的刺激性太强，会对汗腺产生强烈的刺激。特别是吃过辛辣食物后，人体会大量出汗。随着出汗量的增加，腋臭也会加重。所说，腋臭患者不宜吃太多刺激性强食物。
2、忌油腻食物：
最明显的一个就是很多人都爱吃的肯德基、麦当劳快餐了。这里面卖的都是那种经过油煎或油炸的食物。吃起来虽然很香，却会让人体摄入大量的油脂。这对人体健康的影响很大，会促使人体发胖。而一部分油脂，就会随着汗液由汗腺排出。被细菌分解后，就会形成腋臭。因此，腋臭患者最好能忌食这些油腻食物。
3、尽量用白肉代替红肉：
红肉主要指的是猪肉、牛肉和羊肉一类的食物。这些肉类当中的蛋白质含量丰富，对人体健康有益。只是人体内的细菌也很喜欢蛋白质。如果摄入的红肉太多，就会增加汗液中的脂类物质，容易因此而让腋臭加重。所以说腋臭患者应该少吃一点红肉。即使食用，也要用白肉来代替。
4、多食新鲜的蔬菜水果：
夏天多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充水分，对人体健康很有益。同时，补充足量的水分和维生素后，也能促进人体排毒，起到缓解腋臭的目的。这一点很重要，请腋臭患者们千万注意。
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