在家中治疗脓包的较好方法之一是以牙根起一个脓包。在某些情况下，这可能是仅有的选取，但应尽量避免，因为它可能会导致感染扩散。

在发生脓包时，要尽快进行治疗。首先，请检查一下脓包，看看它是否已经有穿刺迹象。如果没有，更好用消毒片或棉花棒擦拭脓包，防止细菌侵入。如果脓包已经穿刺，可以利用消毒液进行清洁消毒，然后用棉球把表面的脓液去掉，确保脓液不会散布到其他部位。

以牙根起一个脓包，就意味着用牙根直接把脓液挤出来。这个过程大多会非常痛苦，而且存在损害皮肤和组织的风险，所以应尽量避免。如果非要以牙根起脓包，建议先采取上述处理步骤，并明智地使用牙根，以确保挤出的脓液不会沾到其他部位，以避免感染的扩散。

以牙根起一个脓包后，应使用酒精棉棒或酒精消毒液消毒皮肤，将脓液清除干净，以防止感染扩散。最后，可以用温开水擦拭皮肤，以使毛孔张开，使毛细血管扩张，以加快皮肤的恢复。

此外，以牙根起一个脓包后，也应注意清洗手部，以防止细菌和脓液传播到其他部位。如果在处理脓包过程中，手指或皮肤被污染，也需要立即用消毒液清洗，以降低感染风险。

以牙根起脓包是一个比较复杂的过程，不仅要有正确的步骤，还要有专业的技能，应尽量避免；如果确实无法避免，应尽快接受治疗并且注意消毒，以保证治疗期间的安全性。