很多人减肥的时候发现，尽管体重减轻了，但是肚子上的皮肤却失去了弹性，松驰下垂，这让人非常不舒服，甚至会影响到自己的生活质量。那么，减肥后肚子上的肉松驰怎么办呢？

首先，我们需要知道，这种松驰的现象是因为减肥过程中的脂肪燃烧导致的，而皮肤因为脂肪缺失而失去了弹性。因此，我们需要寻找方法来恢复皮肤的弹性，将肚子上的皮肤收紧。

其次，饮食方面也需要注意。因为脂肪减少了，同时我们也需要保证食物的营养和摄入量，所以要吃一些富含胶原蛋白和维生素的食物，如鸡爪、鱼翅、猪皮等。这些食物富含胶原蛋白，可以帮助提升皮肤的弹性，使肚子上的皮肤更紧致。

此外，锻炼也是非常重要的。适当的锻炼可以帮助肌肉增加，进而使肚子上的皮肤变得更加紧致。可以选取一些有针对性的运动，如仰卧起坐、平板支撑、桥式等，这些运动可以有助于收紧腹部肌肉。

其次，按摩也是一种可以帮助恢复皮肤弹性的方法。可以使用一些按摩油，用手轻轻按摩肚子上的皮肤，可以帮助皮肤更加紧致，而且还可以提升皮肤的光泽度。

最后，如果觉得以上方法仍然无法解决肚子上皮肤的松弛问题，那么也可以考虑去医院或美容院寻求专业的帮助。有些机构提供的紧肤服务可以帮助恢复皮肤的弹性，提升皮肤的光泽度。

减肥后肚子上的肉松驰是一个比较普遍的问题，但是通过上述的几种方法，可以帮助我们恢复肚子上皮肤的弹性，让自己看起来更加健康、自信和美丽。