太阳穴是面部重要的局部之一，而丰太阳穴自体脂肪和玻尿酸是常见的填充材料。很多人都会选取这两种方法来美化自己的面部，那么丰太阳穴自体脂肪还是玻尿酸好？这个问题需要考虑以下几个方面：

1.效果持久度

自体脂肪移植是将自身的脂肪从身体其他部位提取，经过净化后注射到太阳穴位置。这种方法的优点是效果持久，可以维持数年，并且会随着时间的推移而越来越自然。相比之下，玻尿酸注射要频繁一些，每6个月到1年需要进行一次注射才能保持效果。

2.成分安全性

自体脂肪移植的成分是由自身的脂肪组成，不存在排异反应和过敏现象，安全性较高。而玻尿酸具有较高的生物相容性，也较为安全，但仍有个别人对该物质过敏。

3.手术创伤度

自体脂肪移植需要进行手术，需要在其他部位提取脂肪，存在一定的创伤度。而玻尿酸注射是非手术的，无需进行大面积切口，对身体伤害较小。

4.手术过程

自体脂肪移植需要进行手术，在局部注射麻醉后，在其他部位提取脂肪，进行净化、分离、培养处理，最后将处理过的脂肪注射到太阳穴位置。整个手术过程较为复杂，需要医生操作技术较高。而玻尿酸的注射过程较为简单，没有手术创伤，也比较安全。

5.费用

自体脂肪移植需要进行手术，费用要比玻尿酸注射高一些。而玻尿酸注射只需要医生在局部注射玻尿酸费用相对较低。

丰太阳穴自体脂肪和玻尿酸各有优缺点，需要根据个人情况来进行选取。如果更在乎效果持久度和安全性，且可以承受较高的费用，那么选取自体脂肪移植是优先选取。如果更看重手术创伤度和手术过程简单，且接受较短的效果持续时间和较低的费用，那么玻尿酸注射是一个不错的选取。不过无论选取哪种方式操作前都需先进行询问和评估，选取正规医院和专业医生进行操作，以确保效果安全可靠。