孩子们的牙齿健康对他们的全面发展至关重要。然而，不幸的是，很多儿童的牙质不好，造成了蛀牙、牙龈炎等问题。父母们很自然地会问：儿童牙质不好能改变吗？

答案是肯定的！儿童牙质不好的问题可以通过多种方式改变，关键是要采取正确的措施。

首先，父母要引导孩子养成良好的口腔卫生习惯。从早上刷牙到睡觉，每天保持口腔清洁非常重要。应该教育孩子每天刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙至少两分钟。更重要的是，你需要确保孩子吃胡萝卜、苹果、牛奶等富含钙质、维生素A的健康食品，营养均衡的饮食有助于培养健康的口腔环境。

其次，父母还可以带孩子做口腔治疗。如果儿童已经出现了口腔问题，可以选取口腔科医生或正畸科医生的帮助。口腔科医生可以给孩子治疗蛀牙、口臭等口腔疾病，正畸科医生可以帮助孩子矫正龋齿等问题。通过专业的治疗，孩子的口腔问题可以得到有效的改善和根治。

除了这些方法，父母还可以采用激励措施来鼓励孩子开展健康的口腔习惯。可以通过奖励机制、儿童牙科游戏（例如猜谜语、涂色等），来让孩子在潜移默化中培养口腔卫生的良好习惯。

此外，家庭的环境也对孩子的口腔健康产生重大影响。家长可以保持家庭的清洁，避免让孩子接触有害的物品。同时，还应保持户外锻炼的频率，有氧锻炼有助于身体的健康和口腔的清洁。

在关注儿童牙齿健康的同时，父母和孩子应该在多个方面自觉实践健康习惯。通过科学的治疗、良好的口腔清洁、家庭营养均衡等手段，儿童牙质不好绝不会成为难题。这也将有助于孩子在身体和心理方面健康成长，成为一位快乐、健康的小公民。