妊娠纹是女性在怀孕阶段常见的一种皮肤问题，主要表现为肚皮等部位出现色素沉淀和纹路，影响美观。在妊娠初期，对妊娠纹的治疗和预防，非常重要。那么妊娠纹初期怎么去除呢？

管住嘴巴

多吃含有丰富维生素C、E及富含蛋白质、矿物质的食物有助于皮肤的修复与营养供应。同时，还应注意控制饮食摄入，避免过度摄入热量，避免肥胖和胃肠不适。

坚持体育锻炼

适当的运动可以促进身体循环和代谢，有助于减轻妊娠纹的出现和发展。孕妈妈可以适当的进行一些简单的运动，如散步、瑜伽等。

适当使用护肤品

注意清洁皮肤，在使用保湿的基础上坚持使用针对孕妇肌肤的乳液和油脂等护肤品，可以滋润肌肤，促进弹性纤维的恢复。

多喝水

多喝水可以让体内的毒素顺利排出，保持皮肤湿润，从而减轻妊娠纹的发生。孕妈妈应坚持每天喝6-8杯水，可以带来很好的保养效果。

使用痕迹减退的乳液

使用一些痕迹减退、缩小毛孔的乳液有助于皮肤的修复，缩小毛孔，推迟妊娠纹的出现。

对于妊娠纹初期的治疗和预防，关键是全方位的保养，恰当的生活习惯和科学的护肤方法可以保持皮肤的水分、滋润和弹性，有效的减少妊娠纹的发生。