随着现代人生活水平的不断提高，美白成为了一种潮流，成为了很多人的需求。在追求美白的过程中，涂维生素E也成为了一个备受关注的话题。那么，涂维生素E可以美白吗？下面，我们来一起探讨一下。

维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，具有很强的抗氧化作用，可以消除自由基，进而保护细胞膜，保持身体健康。维生素E广泛存在于各种天然食品中，如植物油、坚果、鸡蛋等。

关于维生素E能否美白，其实近来科学界并没有明确的结论。有一些研究表明，维生素E可以透过皮肤层直接作用在色素细胞上，延缓细胞色素的合成，从而达到美白的效果。但也有科学家认为，这种效果其实只有在特定条件下才能实现，比如要使用含有足够浓度的维生素E的产品，并且经过长期的使用持续维持才可能有所效果。

此外，有人认为，维生素E可以减少黑色素向皮肤表面移动，从而起到美白效果。但也有人持相反观点，认为维生素E对于现有的黑色素没有任何作用，只能起到预防产生黑色素的作用。因此，维生素E美白效果的具体机理依然存在争议。

总体来看，在维生素E美白效果方面，近来科学界还没有达成统一的结论。有人认为维生素E确实可以美白，但这种效果需要长期使用才会显现；有人则认为，维生素E只能对新生的黑色素产生一些作用，对于现有的黑色素则没有任何利用价值。

此外，需要注意的是，大剂量的维生素E摄入可能会引起过量中毒，产生头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。因此，如果想通过口服维生素E来美白的话，一定要注意剂量，以免引起不良反应。

涂维生素E可以美白吗？这仍然存在争议，需要待科学界进一步研究和验证。无论如何，我们都不应将维生素E视为仅有的美白产品，应该结合合理的饮食和日常保养，才能达到更好的美白效果。