随着生活水平的提高，人们对皮肤美容的要求越来越高。皮肤斑点是让很多人头疼的问题。为了消除这些斑点，许多人会选取使用物理祛斑方法。那么，物理祛斑方法是什么？下面我们来了解一下。

1.激光祛斑

激光祛斑便是利用激光束对皮肤进行照射，破坏斑点组织，达到去除斑点的效果。该方法能够快速去除斑点、无需切割和缝合，后期也无需特殊护理，同时并不会留下疤痕和色素沉淀。但该方法必须由专业医生操作，且费用昂贵。

2.冷冻祛斑

冷冻祛斑则是利用液氮泵冷冻斑点组织，肿胀凋亡，脱落后再生新的皮肤组织。该方法简单、疗效显著，但治疗会使皮肤出现红肿、疼痛等现象，在恢复期间也需注意好皮肤护理。

3.植物精油祛斑

植物精油祛斑不同于前面两种方法，该方法精细，不刺激皮肤，对皮肤的修护也相对较好。具体方法则是首先清洁皮肤，然后将适量的植物精油涂抹在斑点处，按摩促进吸收，每天重复2-3次。

4.化学祛斑

化学祛斑是指应用化学物质，将其外用于皮肤上，以消除斑点的方法。因为该方法可以自己在家中进行，因此受到很多人的欢迎。但该方法刺激皮肤，治疗会使皮肤出现红肿等现象，因此需要注意使用时的次数以及护理等因素。

以上是比较常见的物理祛斑方法。每种方法都有其具体的操作步骤和治疗效果，可以结合自身情况选取合适的方法。同时，也需要注意在祛斑过程中对皮肤进行适当的护理，如要避免暴晒、多饮水等等，以达到祛斑的更好效果。