牙齿问题是生活中常见的健康问题，需要及时处理以防疾病扩散。有时候，我们可能需要拔牙来解决牙齿问题，然而在拔牙后，有些人可能会出现肿痛等不适症状，这可能需要一段时间才能完全恢复。但如果症状持续10多天仍没有改善，我们就需要采取措施及时治疗了。

首先，我们需要找到引起疼痛和肿胀的原因。有时候，牙医在拔牙过程中可能会损伤其它部位，切伤口不当等原因所造成的，尤其是如果在家中自行拔牙，则更容易因操作不当而引发感染，导致疼痛。如果我们已经确定是感染问题，那么我们需要去医院进行诊断治疗，使用必要的药物如抗生素等，以消除感染。

其次，如果拔牙后的不适问题在术后的三天内才出现，那么这可能只是普通的拉扯疼痛和肿胀。我们可以在术后使用冷敷，以缓解肿胀和疼痛。在进行冷敷时，我们要注意使用温度适中的湿毛巾或热敷袋等物品，以避免对面部皮肤产生刺激。此外，在休息期间，可以利用少量的热汤或者羹汤等软食来帮助快速恢复。

最后，如果上述方法不起作用或者数量卧床休息，症状仍然持续几天，那么我们就需要去医院进行检查。拔牙手术的恢复时间并不相同，有些人可能需要更长的时间，因此我们需要耐心等待，而不必过早恐慌，只有当问题得不到解决，我们才需要寻求更加专业的医疗治疗。

如果在拔牙后肿痛仍然持续几天仍不好，我们需要对症下药，找到较好的治疗方法。此外，我们也不能忽视牙齿健康问题的预防措施，保持口腔卫生，并及时处理牙病问题，以避免日后对自己带来更大的危害。