老师经常告诉我们要多刷牙，注意牙齿卫生，但是有时候即使再注意，还是会有一些牙齿出现缺损，这时候就需要进行补牙了。然而，很多人对于补牙的材料选取也并不了解，不知道应该选取黑色的还是白色的补牙材料。那么，补牙到底该用黑色的还是白色呢？

其实，补牙应该根据不同的情况选取不同的补牙材料，无论是黑色的还是白色的，都有自己适合的情况。

首先，我们来了解一下黑色的补牙材料——银汞合金。这种材料具有强度高、耐磨、较为坚固等特点，是近来最为常用的补牙材料之一。通常情况下，银汞合金适用于牙齿力度较大的区域，如后牙齿、磨牙等。然而，这种材料有一个比较明显的缺点，那就是它的颜色是黑色的，所以如果使用银汞合金进行补牙，那么就会对于美观带来影响。

下面，我们了解一下白色的补牙材料——树脂。这种材料不仅具有密度低、柔韧性好的特点，还可根据需要调整颜色，使之与牙齿颜色相似，不会影响到美观。因此，当需要进行前牙齿、颊侧牙齿等比较容易被人看到的部位的补牙时，推荐使用树脂材料进行补牙。

针对小孩子的补牙，因为孩子的习惯不稳定，还可能会吃一些对于牙齿影响较大的食物，而且孩子口中含有的唾液量也比较多，如果补牙的材料不够硬，容易被磨损或者脱落。因此，针对小孩的补牙，可以选取一种介于银汞合金和树脂之间的玻璃离子材料进行补牙，它具有密度适中、既有银汞合金的强度，又有树脂的美观性，适合小孩子的牙齿补牙。

补牙不应该单纯只看材料的颜色，而应该根据具体情况进行选取，选取适合自己或孩子牙齿的补牙材料。同时，还应该注意良好的口腔卫生，勤刷牙、少吃甜食等也是对于牙齿健康起到关键作用的因素。