眼睫毛的自然生长周期一般为2-3个月，然后会掉落，然后再重新生长。但如果最近你发现自己的眼睫毛掉落变多，那么可能需要找到原因并采取措施。

原因一：睫毛膏使用不当

睫毛膏可以让睫毛变得浓密和卷翘，但是不当使用会对眼睫毛造成伤害。使用睫毛膏前，可以先使用睫毛底膏，这样可以保护睫毛不易脱落，较难脱落也可以让你的睫毛更加浓密。如果仍然不想卸妆，可以使用睫毛增长精华素等护理产品来保养。另外，在选取睫毛膏之前，建议选取一些不含化学成分的天然产品。

原因二：卸妆不彻底

睫毛膏往往含有比较粘的物质，所以卸妆时可能需要用力摩擦，这会对睫毛造成伤害。所以，卸妆前建议使用卸妆水或者卸妆液，彻底卸去睫毛膏。另外，建议不要使用有刺激性的卸妆产品，这些产品可能会对睫毛产生伤害。

原因三：营养不足

睫毛的生长需要很多营养成分，例如蛋白质、维生素等。如果你的饮食缺乏这些成分，那么睫毛就会变得比较脆弱，容易折断或者脱落。所以，建议你多吃一些富含营养的食物，例如坚果、鸡蛋、牛奶等。

上面就是最近眼睫毛老是掉的原因。如果你想让自己的睫毛变得浓密和长长，那么你可以尝试使用天然的睫毛护理产品、彻底卸妆，以及保持良好的饮食习惯，让你的睫毛能够得到足够的养分和保护。